Soziale Medien sind fester Bestandteil der Lebenswelt Jugendlicher. Im ersten Teil des Webinars wird aufgezeigt, warum Plattformen so fesselnd wirken und mit welchen Mechanismen – wie Likes, Endlosschleifen, Push-Benachrichtigungen, FOMO oder Antwortdruck – Jugendliche möglichst lange online gehalten werden.

Zudem wird thematisiert, wie Beauty-Filter, KI und inszenierte Influencer-Welten das Selbstbild beeinflussen und unrealistische Erwartungen erzeugen. Die Teilnehmenden reflektieren ihren eigenen Medienkonsum, erkennen mögliche

Risiken für mentale und körperliche Gesundheit und entwickeln ein erstes Bewusstsein für einen achtsamen Umgang mit Social Media. Gefördert durch das Ministerium für Landesentwicklung und Wohnen Baden- Württemberg im Rahmen des Projekts „Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg“.

Eine Kooperation mit dem Deutschen Volkshochschulverband Baden Württemberg.

If you’re looking to improve your English communication systematically with a modern course book in a relaxed, stress-free setting? This is the course for you.

In this conversation course we use a variety of information sources to share opinions and experiences while improving on language skills and vocabulary. The course goals include individual improvement, lots opportunities for speaking and fun!

Ce cours s'adresse à des personnes avec des bonnes connaissances en francais qu'elles désirent améliorer et maintenir.

Dieser Kurs eröffnet Ihnen einen Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten des Yoga für eine ganzheitliche Gesundheitsförderung und Prävention. Sie erleben und praktizieren Übungen, die dazu beitragen können, die Gelenke beweglich zu halten sowie Rücken und Muskulatur zu stärken. Darüber hinaus lernen Sie Yoga als Weg zu mehr innerem und äußerem Gleichgewicht kennen und erfahren beim Anti-Stress-Yoga wohltuende Entspannung. Yoga ist weit mehr als eine Sammlung von Körperhaltungen auf der Matte. Als ganzheitliche Lebensweise verbindet es Bewegung, Atmung, Achtsamkeit und Meditation sowie Entspannung und Ernährung. Der Kurs zeigt auf, wie Yoga dazu beitragen kann, Körper und Geist langfristig vital zu halten und als Quelle von Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude zu wirken.

This course is aimed at participants who would like to improve their English for everyday workplace communication and feel more confident in an international environment. It provides practice in typical situations such as meetings, emails, phone calls, and scheduling. Key grammar structures and job-related vocabulary at levels A2 to B1 can be revised and expanded. The course offers a varied learning experience with a focus on practical application. A wide range of interactive activities, including dialogues and real-life scenarios, gives participants plenty of opportunity to actively use the language.

Ces cours s’adressent à des personnes ayant de bonnes connaissances en français qu’elles désirent améliorer et maintenir. On discutera de thèmes variés de société et d'actualité avec, pour le plaisir, quelques chansons françaises.

Ein Balkonkraftwerk kann durch zusätzliche Komponenten wie z.B. einem Batteriespeicher oder einer Energieflusserfassung flexibler genutzt werden und einen deutlichen Mehrwert erzielen. In diesem Vortrag erklärt der Elektroingenieur Achim Lott, wie Sie ein Balkonkraftwerk so in Ihr Hausstromnetz einbinden, a) dass Sie die Sonnenstromerzeugung vom Verbrauch entkoppeln, b) auch bei schlechtem Wetter oder im Winter einen Beitrag zur Stromersparnis erzielen und c) die unvergütete Einspeisung überschüssiger Sonnenenergie ins öffentliche Netz minimieren. Neben kommerziellen Lösungen werden auch Projekte aus dem DIY-Bereich vorgestellt. Daher werden Grundkenntnisse der Elektrotechnik sowie das Basiswissen, wie es im Seminar "Balkonkraftwerke - die Energiewende für Alle" vermittelt wird, empfohlen.

Ce cours s'adresse à des personnes avec des bonnes connaissances en francais qu'elles désirent améliorer et maintenir. On discutera sur des thèmes variés et on integra des révision de grammaire. Dans ce semestre, nous lirons ensemble „Le petit Nicolas“ de René Goscinny et Jean-Jacques Sempé.

Komme ins Lot mit Entspannung, Meditation und sanfter Yogagymnastik. Gemeinsam erfahren wir die vielschichtige Kraft des klassischen Hatha-Yoga. Der Kurs ist auch für Neu- und Wiedereinsteigende, für Seniorinnen und Senioren sowie Menschen mit Einschränkungen geeignet. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Im Kurs werden Ihnen grundlegende Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und Stressresilienz vermittelt. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und –haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu Gelassenheit und Kraft finden. Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Die Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen/-ressourcen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration, Erholung und stressreduzierte Gestaltung des Alltags eingesetzt werden können.

Im Kurs werden Ihnen grundlegende Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und Stressresilienz vermittelt. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und –haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu Gelassenheit und Kraft finden. Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Die Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen/-ressourcen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration, Erholung und stressreduzierte Gestaltung des Alltags eingesetzt werden können.

If you are interested in discussing current affairs, literature and a multitude of different subjects in English, then why not join us? Revision of grammar and course material will be decided upon together. You should be at the B2 level and will learn conversational English with emphasis on grammar, vocabulary, pronunciation and idiomatic expressions.

Im Kurs werden Ihnen grundlegende Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und Stressresilienz vermittelt. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und –haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu Gelassenheit und Kraft finden. Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Die Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen/-ressourcen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration, Erholung und stressreduzierte Gestaltung des Alltags eingesetzt werden können.

Im Kurs werden Ihnen grundlegende Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und Stressresilienz vermittelt. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und –haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu Gelassenheit und Kraft finden. Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Die Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen/-ressourcen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration, Erholung und stressreduzierte Gestaltung des Alltags eingesetzt werden können.

Im Kurs werden Ihnen grundlegende Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und Stressresilienz vermittelt. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und –haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu Gelassenheit und Kraft finden. Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Die Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen/-ressourcen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration, Erholung und stressreduzierte Gestaltung des Alltags eingesetzt werden können.

Im Kurs werden Ihnen grundlegende Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und Stressresilienz vermittelt. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und –haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu Gelassenheit und Kraft finden. Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Die Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen/-ressourcen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration, Erholung und stressreduzierte Gestaltung des Alltags eingesetzt werden können.