Bewegung und Entspannung

Der Kurs dient der Festigung der Körpermitte nach der Geburt und empfiehlt sich begleitend oder ergänzend zur Rückbildung. Durch die gezielten Pilates-Übungen können Sie in der Zeit nach der Geburt schnell zu einer besseren Balance und Beweglichkeit zurückfinden. Die strapazierten Bauchmuskeln und der Beckenboden werden trainiert und wiederaufgebaut. Die Übungen fördern das Körperbewusstsein/-empfinden und können gemeinsam mit Ihrem Baby durchgeführt werden.

Beobachten - Ausprobieren - Nachahmen - Drehen und Tanzen - Erspüren. Für eine gesunde Aufmerksamkeit sorgen vielseitige entwicklungsfördernde Impulse rund um Körper, Geist und Wohlbefinden Ihres Kindes. Spielerisch werden sowohl die Wahrnehmung als auch die Koordination gefördert bei Themen rund um die Natur, Tiere und den Körper. Fingerspiele, die zum Mitmachen anregen und Lieder oder sanfte Massagen zum ruhigen Abschluss runden diesen Kurs ab und ermöglichen einen anschließenden Austausch.

Beobachten - Ausprobieren - Nachahmen - Drehen und Tanzen - Erspüren. Für eine gesunde Aufmerksamkeit sorgen vielseitige entwicklungsfördernde Impulse rund um Körper, Geist und Wohlbefinden Ihres Kindes. Spielerisch werden sowohl die Wahrnehmung als auch die Koordination gefördert bei Themen rund um die Natur, Tiere und den Körper. Fingerspiele, die zum Mitmachen anregen und Lieder oder sanfte Massagen zum ruhigen Abschluss runden diesen Kurs ab und ermöglichen einen anschließenden Austausch.

Beobachten - Ausprobieren - Nachahmen - Drehen und Tanzen - Erspüren. Für eine gesunde Aufmerksamkeit sorgen vielseitige entwicklungsfördernde Impulse rund um Körper, Geist und Wohlbefinden Ihres Kindes. Spielerisch werden sowohl die Wahrnehmung als auch die Koordination gefördert bei Themen rund um die Natur, Tiere und den Körper. Fingerspiele, die zum Mitmachen anregen und Lieder oder sanfte Massagen zum ruhigen Abschluss runden diesen Kurs ab und ermöglichen einen anschließenden Austausch.

Beobachten - Ausprobieren - Nachahmen - Drehen und Tanzen - Erspüren. Für eine gesunde Aufmerksamkeit sorgen vielseitige entwicklungsfördernde Impulse rund um Körper, Geist und Wohlbefinden Ihres Kindes. Spielerisch werden sowohl die Wahrnehmung als auch die Koordination gefördert bei Themen rund um die Natur, Tiere und den Körper. Fingerspiele, die zum Mitmachen anregen und Lieder oder sanfte Massagen zum ruhigen Abschluss runden diesen Kurs ab und ermöglichen einen anschließenden Austausch.

Gemeinsam auf spielerische Weise wachsen! Der Kurs zielt darauf ab, die Bindung zwischen Ihrem Kind und Ihnen als Bezugsperson zu vertiefen, während zugleich auch deren motorische Entwicklung – durch Übungen wie Balancieren, Klettern oder Gleichgewichtstraining – gefördert wird. Von gemeinsamen Aufwärmübungen bis zum Turnen, von Bewegung mit Musik bis zu sozialen Spielen bietet der Kurs eine vielseitige und liebevolle Umgebung für die Entwicklung Ihres Kindes an. Hier haben Sie die Möglichkeit, sich mit anderen Eltern auszutauschen, um wertvolle Tipps für die Fortsetzung der Bewegungsförderung zu Hause zu sammeln.