Übersicht unserer Lehrkräfte

Beobachten - Ausprobieren - Nachahmen - Drehen und Tanzen - Erspüren. Vielseitige entwicklungsfördernde Impulse unterstützen die gesunde Entwicklung von Körper, Geist und Wohlbefinden Ihres Kindes. Spielerisch werden sowohl die Wahrnehmung als auch die Koordination gefördert bei Themen rund um die Natur, Tiere und den Körper. Fingerspiele, die zum Mitmachen anregen und Lieder oder sanfte Massagen zum ruhigen Abschluss runden diesen Kurs ab und ermöglichen einen anschließenden Austausch.

Beobachten - Ausprobieren - Nachahmen - Drehen und Tanzen - Erspüren. Vielseitige entwicklungsfördernde Impulse unterstützen die gesunde Entwicklung von Körper, Geist und Wohlbefinden Ihres Kindes. Spielerisch werden sowohl die Wahrnehmung als auch die Koordination gefördert bei Themen rund um die Natur, Tiere und den Körper. Fingerspiele, die zum Mitmachen anregen und Lieder oder sanfte Massagen zum ruhigen Abschluss runden diesen Kurs ab und ermöglichen einen anschließenden Austausch.

Beobachten - Ausprobieren - Nachahmen - Drehen und Tanzen - Erspüren. Vielseitige entwicklungsfördernde Impulse unterstützen die gesunde Entwicklung von Körper, Geist und Wohlbefinden Ihres Kindes. Spielerisch werden sowohl die Wahrnehmung als auch die Koordination gefördert bei Themen rund um die Natur, Tiere und den Körper. Fingerspiele, die zum Mitmachen anregen und Lieder oder sanfte Massagen zum ruhigen Abschluss runden diesen Kurs ab und ermöglichen einen anschließenden Austausch.

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Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen. Ergänzend dazu erleben Sie wohltuende und herausfordernde Bewegungen mit Kleingeräten. Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur lernen Sie Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Fitness, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie werden vieles finden, was Freude macht und zeitgleich Ihre Gesundheit stärkt.

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen Ihre Leistungsgrenzen kennen und erfahren, wie sich diese erweitern lassen. Mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen, der Lockerung der Muskulatur, Körperwahrnehmung und Entspannung werden Ihnen im Kurs Möglichkeiten an die Hand gegeben, die Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen und -schwäche entgegenwirken können. Sie werden vieles finden, was Freude macht und zeitgleich Ihre Gesundheit stärkt.

Eine verbesserte Haltung wirkt sich positiv auf die Atmung und die Funktionen der inneren Organe aus. Dies wird erreicht durch ein Training der Muskulatur, das die Wirbelsäule unterstützt und aufrichtet, sowie dem Erlernen von Haltungs- und Bewegungstechniken. Die Übungen können mit Musik unterlegt werden und erhalten dadurch einen fließenden Verlauf. Leichte Gymnastik, Übungen mit dem Thera-Band und Kleingeräten sowie gelenkschonendes Konditionstraining stärken die Muskulatur. Gerade auch bei älteren Menschen wirkt sich regelmäßiges Training positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden aus. Was in diesem Kurs geübt wird, kann wirkungsvoll im Alltag angewendet werden.

Beobachten - Ausprobieren - Nachahmen - Drehen und Tanzen - Erspüren. Vielseitige entwicklungsfördernde Impulse unterstützen die gesunde Entwicklung von Körper, Geist und Wohlbefinden Ihres Kindes. Spielerisch werden sowohl die Wahrnehmung als auch die Koordination gefördert bei Themen rund um die Natur, Tiere und den Körper. Fingerspiele, die zum Mitmachen anregen und Lieder oder sanfte Massagen zum ruhigen Abschluss runden diesen Kurs ab und ermöglichen einen anschließenden Austausch.

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Bertolt Brecht, der Gründer des epischen Theaters -einer völlig neuen Theaterform im 20. Jahrhundert- wird als Jahrhundert-Genie bezeichnet. Er hinterließ ein umfangreiches Werk aus Theaterstücken, Filmen und Drehbüchern und unzähligen Gedichten, von denen viele vertont wurden. Dieser Vortrag stellt Brechts Biographie vor, umrahmt von Liedern und Gedichten. Die musikalische Gestaltung mit Gesang und Klavier hat Kirchenmusikdirektor Jörn Bartels.