Übersicht unserer Lehrkräfte
Lehrkräfte A-Z
Christina Stockhofe
Sport- u. Gymnastiklehrerin, Gesundheitstrainerin, Pilates-Trainerin
Kurse (1)
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Rückenpower & Nackenfeeling
Mo
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23.02.2026
19:00
Uhr
Das wirbelsäulengerechte Verhalten, Bewegen und Arbeiten, die korrekte Körperhaltung und die korrekte An- bzw. Entspannung bilden den Schwerpunkt des Kurses. Durch schonende Übungen wird die Muskulatur im Kopf-, Hals-, Schulter- und Rückenbereich gezielt gestärkt, um Beschwerden wie Bandscheibenvorfällen, Verspannungen und Schmerzen entgegenzuwirken oder sie zu lindern.
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