Übersicht unserer Lehrkräfte
Lehrkräfte A-Z
Bettina Köster
Yogalehrerin (BYV), Yogatherapeutin
Kurse (1)
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Hatha-Yoga
Sanfte Bewegung, Kraft und wirksame Entspannung
Do
.
05.03.2026
18:00
Uhr
Yoga ist ein ganzheitlicher und bewährter Übungsweg, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch die Yogaübungen erleben Sie bewusst Ihren Körper und entwickeln spürbar Kraft und Beweglichkeit. Zugleich kommen Sie durch tiefes und bewusstes Atmen in Ihre Mitte. Mit Yoga bleiben Sie beweglich und finden einen wunderbaren Ausgleich für die Herausforderungen des Alltags.
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