Übersicht unserer Lehrkräfte
Lehrkräfte A-Z
Axel Dreyer
Axel Dreyer zählt zu den Pionieren des Tai Chi und Qigong im deutschsprachigen Raum und blickt auf eine fast 50-jährige Übungspraxis zurück. Im Laufe seiner Unterrichtstätigkeit hat er zahllosen Menschen Taiji und Qigong näher gebracht, hat im Vorstand der ältesten Bundesvereinigung für Taiji und Qigong (BVTQ) mitgewirkt, zahlreiche Fachartikel veröffentlicht und ist Autor des Buches „Tai Chi von A-Z“.
Kurse (1)
Loading...
Was Sie schon immer über Taiji und Qigong wissen wollten
Im Taijiquan und Qigong bündelt sich das jahrtausendealte chinesische Wissen um die heilsame Kraft der Bewegung. Beide Übungsformen tragen dazu bei, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und den gesamten Bewegungsapparat nachhaltig zu stärken. Der Vortrag gibt einen Einblick in zentrale Themen wie die gesundheitlichen Wirkungen von Taiji und Qigong, ihre Eignung für unterschiedliche Zielgruppen, Merkmale qualifizierten Unterrichts sowie praktische Hinweise für das eigene Üben. Darüber hinaus werden Zusammenhänge mit Meditation und – im Fall des Taiji – auch mit der Kampfkunst beleuchtet. Im Anschluss an den Impulsvortrag steht der Referent gerne für Fragen und den gemeinsamen Austausch zur Verfügung.