Seit dem Frühjahr 2026 ist das Unternehmen Frelo mit seinem Fahrrad-Verleihsystem in Emmendingen aktiv. In der Kernstadt gibt es mehrere Stationen und in jeder Ortschaft jeweils eine Ausleihstation. Erfahren Sie in diesem Kurs mehr zur Anmeldung und den verschiedenen Tarifen. Auch auf weitere Mobilitätsangebote in Emmendingen, wie beispielsweise das Carsharing-Angebot im Stadtgebiet oder die kostenlosen Lastenräder am Bahnhof, wird eingegangen.

Wie schaffe ich es, dass mich manche Sachen nicht mehr so stressen und runterziehen? Im Internet werden viele Tipps gegeben. Aber wie und wo fange ich an? Was brauche ich persönlich? In diesem Vortrag erfahren Sie die Systematik und üben die ersten Schritte zu mehr Resilienz: mit den genialen Selbsthilfe-Methoden aus der Prozess- und embodiment-fokussierten Psychologie, kurz PEP® nach Dr. Michael Bohne/Hannover.

Mit PEP® können Stressoren und Energie-Räuber, wie z.B. Glaubenssätze, Wertevorstellungen und Beziehungsmuster überprüft und angepasst sowie emotionale Blockaden aufgelöst werden. Lassen Sie sich überraschen von der schnellen Wirkung.