Junge vhs

Ziel des Kurses ist es, sowohl die Kinder spielerisch an das Wasser zu gewöhnen und erste soziale Kontakte zu knüpfen, als auch den Eltern die Unsicherheit im Umgang mit ihren Kindern im Schwimmbad zu nehmen. Die Eltern lernen die verschiedenen Haltegriffe, Spielmöglichkeiten und wichtige Informationen in Bezug auf den Aufenthalt mit Kindern im Schwimmbad kennen. Durch die vielen verschiedenen Spiele werden die Kinder in ihrer Entwicklung gefördert. So üben sie z. B. neue Bewegungsformen, trainieren ihren Gleichgewichtssinn, lernen andere Kinder kennen und entdecken die Besonderheiten des Wassers. Je älter und mobiler die Kinder werden, desto häufiger werden Spiele gespielt, bei denen die Kinder selbst aktiv werden müssen, z. B. über Schwimmmatten krabbeln, vom Beckenrand springen oder erste selbstständige Tauchversuche - je nach Können der Teilnehmenden. Für uns ist es wichtig, dass sich alle Teilnehmenden wohlfühlen und wir ihnen jederzeit für Fragen zur Verfügung stehen können. Die Wassertemperatur beträgt ca. 30 °C.

Ziel des Kurses ist es, sowohl die Kinder spielerisch an das Wasser zu gewöhnen und erste soziale Kontakte zu knüpfen, als auch den Eltern die Unsicherheit im Umgang mit ihren Kindern im Schwimmbad zu nehmen. Die Eltern lernen die verschiedenen Haltegriffe, Spielmöglichkeiten und wichtige Informationen in Bezug auf den Aufenthalt mit Kindern im Schwimmbad kennen. Durch die vielen verschiedenen Spiele werden die Kinder in ihrer Entwicklung gefördert. So üben sie z. B. neue Bewegungsformen, trainieren ihren Gleichgewichtssinn, lernen andere Kinder kennen und entdecken die Besonderheiten des Wassers. Je älter und mobiler die Kinder werden, desto häufiger werden Spiele gespielt, bei denen die Kinder selbst aktiv werden müssen, z. B. über Schwimmmatten krabbeln, vom Beckenrand springen oder erste selbstständige Tauchversuche - je nach Können der Teilnehmenden. Für uns ist es wichtig, dass sich alle Teilnehmenden wohlfühlen und wir ihnen jederzeit für Fragen zur Verfügung stehen können. Die Wassertemperatur beträgt ca. 30 °C.

Ziel des Kurses ist es, sowohl die Kinder spielerisch an das Wasser zu gewöhnen und erste soziale Kontakte zu knüpfen, als auch den Eltern die Unsicherheit im Umgang mit ihren Kindern im Schwimmbad zu nehmen. Die Eltern lernen die verschiedenen Haltegriffe, Spielmöglichkeiten und wichtige Informationen in Bezug auf den Aufenthalt mit Kindern im Schwimmbad kennen. Durch die vielen verschiedenen Spiele werden die Kinder in ihrer Entwicklung gefördert. So üben sie z. B. neue Bewegungsformen, trainieren ihren Gleichgewichtssinn, lernen andere Kinder kennen und entdecken die Besonderheiten des Wassers. Je älter und mobiler die Kinder werden, desto häufiger werden Spiele gespielt, bei denen die Kinder selbst aktiv werden müssen, z. B. über Schwimmmatten krabbeln, vom Beckenrand springen oder erste selbstständige Tauchversuche - je nach Können der Teilnehmenden. Für uns ist es wichtig, dass sich alle Teilnehmenden wohlfühlen und wir ihnen jederzeit für Fragen zur Verfügung stehen können. Die Wassertemperatur beträgt ca. 30 °C.

Der Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 3 bis 4 Jahren, die noch nicht schwimmen können, aber Lust haben, die Eigenschaften und Eigenheiten von Wasser kennenzulernen. Im Kurs werden den Kindern die Grundfertigkeiten im Tauchen und Gleiten sowie die Grobformen des Schwimmens auf spielerische Art und Weise vermittelt. So können sie den sicheren Umgang mit dem Element Wasser spielerisch erlernen. Sämtliche Übungen werden erklärt, demonstriert und bei Bedarf durch Hilfeleistung unterstützt, sodass sich jedes Kind individuell weiterentwickeln kann und gemäß dem eigenen Lerntempo Fortschritte erzielt. Als Eltern lernen Sie im Kurs nebenbei, wie Sie Ihre Kinder im Umgang mit dem Wasser und beim Schwimmen lernen unterstützen.

Der Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 3 bis 4 Jahren, die noch nicht schwimmen können, aber Lust haben, die Eigenschaften und Eigenheiten von Wasser kennenzulernen. Im Kurs werden den Kindern die Grundfertigkeiten im Tauchen und Gleiten sowie die Grobformen des Schwimmens auf spielerische Art und Weise vermittelt. So können sie den sicheren Umgang mit dem Element Wasser spielerisch erlernen. Sämtliche Übungen werden erklärt, demonstriert und bei Bedarf durch Hilfeleistung unterstützt, sodass sich jedes Kind individuell weiterentwickeln kann und gemäß dem eigenen Lerntempo Fortschritte erzielt. Als Eltern lernen Sie im Kurs nebenbei, wie Sie Ihre Kinder im Umgang mit dem Wasser und beim Schwimmen lernen unterstützen.

Der Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 3 bis 4 Jahren, die noch nicht schwimmen können, aber Lust haben, die Eigenschaften und Eigenheiten von Wasser kennenzulernen. Im Kurs werden den Kindern die Grundfertigkeiten im Tauchen und Gleiten sowie die Grobformen des Schwimmens auf spielerische Art und Weise vermittelt. So können sie den sicheren Umgang mit dem Element Wasser spielerisch erlernen. Sämtliche Übungen werden erklärt, demonstriert und bei Bedarf durch Hilfeleistung unterstützt, sodass sich jedes Kind individuell weiterentwickeln kann und gemäß dem eigenen Lerntempo Fortschritte erzielt. Als Eltern lernen Sie im Kurs nebenbei, wie Sie Ihre Kinder im Umgang mit dem Wasser und beim Schwimmen lernen unterstützen.

Krav Maga vereint sportliche Aktivität und Selbstbehauptung. Das Training kann Ihrem Kind zu mehr Sicherheit und Klarheit in Bezug auf die eigenen Stärken verhelfen. Der Kursschwerpunkt liegt auf der Selbstverteidigung sowie der sinnvollen und spielerischen körperlichen Belastung. Durch regelmäßige Einheiten werden nicht nur Muskulatur und motorische Fähigkeiten, sondern auch die Persönlichkeit des Kindes gestärkt. Die Guo-Shu Akademie legt besonderen Fokus auf Wertevermittlung, Charakterschulung und altersspezifische Technik. Das ganzheitliche Programm ist in Kooperation mit Kinderpsychologen, Sozialpädagogen und dem erfahrenen Cheftrainer entwickelt worden, wodurch sämtliche Alters- und Entwicklungsstufen der Kinder berücksichtigt sind. Bei dem Angebot handelt es sich um eine Kooperation mit der Guo-Shu-Akademie. Bitte beachten Sie, dass Sie dabei in das laufende Training des Vereins integriert werden.

Viele Möglichkeiten kreativen Schaffens bieten sich in diesem einstündigen Kurs an. Die Kinder machen Erfahrungen mit verschiedenen Materialien und erlernen Fähigkeiten beim Töpfern, Filzen und Batiken. Fantasievolles Gestalten kennt keine Grenzen. Interessierte Kinder ab fünf Jahren sind herzlich Willkommen.

Das Eltern-Kind-All-Training verbindet Kampfsport, Bewegungserziehung und pädagogische Impulse zu einem gemeinsamen Erlebnis. Im Mittelpunkt stehen Teamgeist, gegenseitiges Vertrauen und Freude an Bewegung. Durch spielerische Techniken aus dem Kampfsport stärken Eltern und Kinder ihre Fitness, Konzentration und Selbstkontrolle. Rituale, Partnerübungen und achtsame Atemtechniken fördern Bindung, Respekt und Sicherheitsbewusstsein – für mehr Nähe, Klarheit und Selbstvertrauen im Alltag.

Schulkinder schnuppern an vier Nachmittagen in die Welt des Töpferns. Verschiedene Tonsorten kommen zum Einsatz, um einige Arbeitstechniken erfolgreich zu vermitteln. Jahreszeitliche Themen stehen im Vordergrund, die individuell gestalterisch umgesetzt werden. Eigene Ideen sind jederzeit willkommen. Interessierte Kinder zwischen sieben und zwölf Jahren sind herzlich willkommen.

Thaiboxen, Kickboxen und Sanda sind für jedes Alter und Geschlecht geeignet. Sie lassen sich leicht erlernen und fördern die Zusammenarbeit von Körper, Geist und Seele. Hier werden alle Elemente des realen Kampfes kombiniert. Neben den körperlichen Fähigkeiten werden auch charakterliche Eigenschaften wie Mut, Willenskraft, Selbstvertrauen, Disziplin und Fairness trainiert. Die Hände und Füße stehen im Mittelpunkt der Offensivtechniken. Dabei sind Kniestöße, Ellenbogen-, Wurf- und Fegen-Techniken erlaubt. Aus diesem Grund wird für einen umfangreichen Schutz des Körpers im Kurs gesorgt. Bei dem Angebot handelt es sich um eine Kooperation mit der Guo-Shu-Akademie. Bitte beachten Sie, dass Sie dabei in das laufende Training des Vereins integriert werden.

Thaiboxen, Kickboxen und Sanda sind für jedes Alter und Geschlecht geeignet. Sie lassen sich leicht erlernen und fördern die Zusammenarbeit von Körper, Geist und Seele. Hier werden alle Elemente des realen Kampfes kombiniert. Neben den körperlichen Fähigkeiten werden auch charakterliche Eigenschaften wie Mut, Willenskraft, Selbstvertrauen, Disziplin und Fairness trainiert. Die Hände und Füße stehen im Mittelpunkt der Offensivtechniken. Dabei sind Kniestöße, Ellenbogen-, Wurf- und Fegen-Techniken erlaubt. Aus diesem Grund wird für einen umfangreichen Schutz des Körpers im Kurs gesorgt. Bei dem Angebot handelt es sich um eine Kooperation mit der Guo-Shu-Akademie. Bitte beachten Sie, dass Sie dabei in das laufende Training des Vereins integriert werden.

Krav Maga ist auf effektive Techniken zur Selbstverteidigung spezialisiert, mit denen du dich im Notfall zur Wehr setzen kannst. Es gibt dir mentale und körperliche Stärke und Selbstvertrauen. Du kannst Angriffe direkt und effektiv abwehren und dich selbst gegen stärkere Angreifer behaupten. Du entwickelst ein angenehmes und beruhigendes Sicherheitsgefühl.

Krav Maga DEFCON® verzichtet auf artistische Elemente und schöne Techniken. Die Basis des Systems bilden natürliche, bei jedem bereits vorhandene Reflexe. Diese müssen nicht erst langwierig eintrainiert werden und sind auch unter extremem psychischem Druck schnell abrufbar.

Die Reflexe werden durch direkte, einfache und effiziente Techniken ergänzt. Damit ist eine möglichst schnelle Beendigung der Aggression gewährleistet.

Obwohl die Freude an der Bewegung eine zentrale Bedeutung im Kurs einnimmt, fördert dieser auch die Disziplin, Konzentration, Selbstsicherheit, geistige Wachheit, Kooperationsfähigkeit, Zielsetzung und Selbstkritik Ihres Kindes. Das Training zielt auf die ganzheitliche Entwicklung von Körper und Charakter ab, sodass Ihr Kind all seine positiven Eigenschaften entfalten kann und dadurch auch abseits des Kurses profitiert. Weiterhin erlangen die Kinder auf der Grundlage des Guo Shu ein Verständnis für Toleranz sowie Disziplin und entwickeln ein gesundes Selbstwertgefühl bzw. Selbstvertrauen, das dazu führt, dass sie ihre natürliche Aggressivität bzw. Energie nicht unterdrücken, sondern in konstruktive Bahnen lenken. Bei dem Angebot handelt es sich um eine Kooperation mit der Guo-Shu-Akademie. Bitte beachten Sie, dass Sie dabei in das laufende Training des Vereins integriert werden.

Erleben Sie, wie aus einzelnen Medien ein professioneller Kurzfilm entsteht! In diesem Kurs lernen Sie die Grundfunktionen der modernen Videoschnitt-Software DaVinci Resolve kennen und erfahren, wie der non-lineare Schnitt funktioniert. Schritt für Schritt erstellen Sie Ihren eigenen Videobeitrag, indem Sie Video- und Audiosequenzen sowie Fotos kreativ miteinander kombinieren.

Am Ende des Kurses exportieren Sie Ihren fertigen Kurzfilm im MP4-Format – ideal für die Wiedergabe auf allen gängigen Geräten.

Haben Sie bereits Videoaufnahmen (und Fotos), so können Sie diese auf einem Stick bzw. Festplatte mitbringen und direkt auf unseren PCs bearbeiten und schneiden. Bringen Sie gerne auch Ihren eigenen Laptop mit. Dann wäre es von Vorteil, wenn die Gratis-Software DaVinci Resolve bereits auf ihrem Gerät installiert ist.

In dem Kurs lernen Kinder, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und richtig darauf zu reagieren. Unter Anleitung einer erfahrenen Dozentin üben Kinder, Lockmitteln zu widerstehen, laut zu schreien, Abstand zu halten, wegzulaufen und um Hilfe zu rufen. Das vielfältige Trainingsprogramm soll das Bewusstsein der Kinder für mögliche Konfliktsituationen schulen und stärken. In Kleingruppen werden Rollenspiele, Situationstraining und körperliches Training kombiniert. Auch Themen wie Schutz vor Missbrauch, Verhalten gegenüber Fremden, Mobbing und Gefahren im Internet werden behandelt. Ziel ist es, Ihr Kind zu stärken und zu schützen, damit es sich sicher und selbstbewusst im Alltag fühlt.

Große Küche, kleine Chefs! Dieser Kurs lädt unsere kleinen Chefköche zur Erkundungstour in die amerikanische Küche ein. In unterhaltsamer Atmosphäre wird gezeigt, wie sich saftige Burger und köstliche Hotdogs zubereiten lassen. Dabei wird auch verraten, welche Geheimnisse es bei der Zubereitung der beliebten Klassiker zu beachten gilt. Ein erlebnisreicher Kurs, bei dem die Freude am Kochen im Vordergrund steht!

Du und dein Kind – ein unschlagbares Team, auch in der Küche! In diesem Kurs zaubert ihr zusammen ein leckeres, saisonales Kindermenü, das nicht nur Spaß beim Kochen macht, sondern auch der ganzen Familie schmecken wird. Schritt für Schritt zeigen wir euch, wie ihr mit frischen Zutaten und Teamgeist ein tolles Essen auf den Tisch bringt – zum Nachkochen, Genießen und Stolzsein!

In unserem Kindertanzkurs entdecken Kinder spielerisch die Freude an Bewegung, Musik und Tanz. Durch Tanzspiele, kreative Bewegungsaufgaben und einfache Choreografien werden Motorik, Koordination, Körpergefühl und Rhythmusgefühl gefördert. Die Kursstunden beginnen mit einem altersgerechten Aufwärmprogramm und leichten Dehnübungen. Neben Bewegung und Spaß werden auch Kreativität, Selbstvertrauen und das soziale Miteinander gestärkt. Tänzerische Vorerfahrung ist nicht erforderlich. Die Übergabe und Abholung der Kinder erfolgt jeweils vor dem Kursraum.

Spielerisch entdecken die Kinder die Welt der Akrobatik und Bewegung. Die Kursstunden beginnen mit einem altersgerechten Aufwärmprogramm sowie Dehn- und leichten Kräftigungsübungen. Anschließend lernen die Kinder erste akrobatische Elemente in Partner- und Gruppenübungen kennen und probieren gemeinsam einfache Mini-Pyramiden aus. Dabei werden Beweglichkeit, Koordination, Körperspannung, Vertrauen und das soziale Miteinander gefördert. Freude an Bewegung steht dabei stets im Vordergrund. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Übergabe und Abholung der Kinder erfolgt jeweils vor dem Kursraum. Für den Kurs werden Schläppchen oder rutschfeste Socken empfohlen; Sportschuhe sind nicht erforderlich.