Bühne und Tanz

Dance-Fitness zu lateinamerikanisch inspirierter Musik. Dieses einzigartige Workoutprogramm macht aufgrund der coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Merengue, Salsa und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß. Mit seinen ausgewogenen Anteilen aus Aerobic, Kraft- und Intervalltraining formt und strafft es den Körper und fördert die Koordination und den Endorphinausstoß. Das Motto lautet: "Fun & easy to do". Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Spaß an tänzerischen Bewegungen zu heißen Rhythmen.

Dance-Fitness zu lateinamerikanisch inspirierter Musik. Dieses einzigartige Workoutprogramm macht aufgrund der coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Merengue, Salsa und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß. Mit seinen ausgewogenen Anteilen aus Aerobic, Kraft- und Intervalltraining formt und strafft es den Körper und fördert die Koordination und den Endorphinausstoß. Das Motto lautet: "Fun & easy to do". Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Spaß an tänzerischen Bewegungen zu heißen Rhythmen.

Bewegen, tanzen, Spaß haben – solo in der Gruppe!

Modern Line Dance ist ein moderner Gruppentanz, der zu verschiedensten, aktuellen Musikrichtungen getanzt wird – von Rock bis Pop, von Funk bis Latin – ganz ohne Cowboyhut. Dabei tanzen alle gemeinsam in Reihen (Lines) eine festgelegte Choreografie. Für sich – und doch zusammen. Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die Lust auf Bewegung zur Musik haben, egal ob mit oder ohne Tanzerfahrung. Schritt für Schritt lernen wir die Line Dance Grundschritte und einfache Choreografien. Dabei stehen Spaß und das gemeinsame Tanzerlebnis im Mittelpunkt. Line Dance ist nicht nur gut für Körper und Kreislauf, sondern auch ein tolles Training für Koordination, Gedächtnis und Rhythmusgefühl.

Level 2/5: erste Line Dance-Erfahrung gesammelt und/oder das Erlernen von Tanzschritten fällt leicht

Hinter dem Ausdruck ‚Jazztanz‘ verbirgt sich eine große Vielfalt an Tanzstilen, die in diesen Angeboten - je nach Alter und Stand der Vorbildung – gelehrt werden. Zu einem normalen Trainingstag gehören Übungen zum Aufwärmen (Warm-up, Dehnung, Ballettübungen) und zu Grundlagen verschiedener Tanzstile genauso wie die Arbeit an Choreografien in verschiedenen Stilrichtungen. Die Freude an der Bewegung zur Musik und die Entwicklung tänzerischer Fähigkeiten stehen dabei im Vordergrund. Als gleichzeitig physisches und mentales Training leisten sie einen bedeutsamen Beitrag zu nachhaltiger Gesundheitsprävention in unserer bewegungsarmen Zeit. Die Einteilung der Kinder durch unsere Dozentin zu den jeweiligen Klassen und Gruppen erfolgt je nach Alter und Stand ihrer Fähigkeiten sowie nach den Schwerpunkten, die inhaltlich in den Kursen gesetzt werden.

Hinter dem Ausdruck ‚Jazztanz‘ verbirgt sich eine große Vielfalt an Tanzstilen, die in diesen Angeboten - je nach Alter und Stand der Vorbildung – gelehrt werden. Zu einem normalen Trainingstag gehören Übungen zum Aufwärmen (Warm-up, Dehnung, Ballettübungen) und zu Grundlagen verschiedener Tanzstile genauso wie die Arbeit an Choreografien in verschiedenen Stilrichtungen. Die Freude an der Bewegung zur Musik und die Entwicklung tänzerischer Fähigkeiten stehen dabei im Vordergrund. Als gleichzeitig physisches und mentales Training leisten sie einen bedeutsamen Beitrag zu nachhaltiger Gesundheitsprävention in unserer bewegungsarmen Zeit. Die Einteilung der Kinder durch unsere Dozentin zu den jeweiligen Klassen und Gruppen erfolgt je nach Alter und Stand ihrer Fähigkeiten sowie nach den Schwerpunkten, die inhaltlich in den Kursen gesetzt werden.

Der Kurs lädt Interessierte ein, solo oder im Paar die Welt der lateinamerikanischen Tänze zu entdecken. Wir erlernen grundlegende Schritte, rhythmische Bewegungen und erste Technikübungen. Der Kurs vermittelt ein solides Fundament für Cha-Cha, Rumba und Co. und richtet sich an Anfänger, die lateinamerikanisches Lebensgefühl erleben und ihre Tanzbasis erweitern möchten - in einem offenen und einladenden Kursumfeld. Eine Anmeldung ist sowohl als Paar wie auch als Einzelperson möglich.

Der Kurs lädt Interessierte ein, solo oder im Paar die Welt der lateinamerikanischen Tänze zu entdecken. Wir erlernen grundlegende Schritte, rhythmische Bewegungen und erste Technikübungen. Der Kurs vermittelt ein solides Fundament für Cha-Cha, Rumba und Co. und richtet sich an Anfänger, die lateinamerikanisches Lebensgefühl erleben und ihre Tanzbasis erweitern möchten - in einem offenen und einladenden Kursumfeld. Eine Anmeldung ist sowohl als Paar wie auch als Einzelperson möglich.

In unserem Kindertanzkurs entdecken Kinder spielerisch die Freude an Bewegung, Musik und Tanz. Durch Tanzspiele, kreative Bewegungsaufgaben und einfache Choreografien werden Motorik, Koordination, Körpergefühl und Rhythmusgefühl gefördert. Die Kursstunden beginnen mit einem altersgerechten Aufwärmprogramm und leichten Dehnübungen. Neben Bewegung und Spaß werden auch Kreativität, Selbstvertrauen und das soziale Miteinander gestärkt. Tänzerische Vorerfahrung ist nicht erforderlich. Die Übergabe und Abholung der Kinder erfolgt jeweils vor dem Kursraum.

Geplant ist ein intergenerationelles Theaterprojekt, das sich kreativ mit der Komödie „Die Vögel“ (Ornithes) von Aristophanes auseinandersetzt. Teilnehmen können Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Die Teilnehmenden entwickeln in Gruppen eigene Szenen, inspiriert von der fantasievollen Welt der Vögel, die am Ende zu einer internen Aufführung zusammengeführt werden. Im Fokus stehen Bewegung, Ausdruck, Stimme sowie die Freude am gemeinsamen künstlerischen Arbeiten.

In diesem Workshop arbeiten wir mit grundlegenden Prinzipien des Modern Dance (Limon, Release, Halprin) sowie mit Elementen des Jazz Dance. Durch angeleitete Improvisationen fördern wir die kreativen und körperlichen Ausdrucksmöglichkeiten, entdecken individuelle und gemeinsame Qualitäten und entwickeln kurze Bewegungssequenzen.

Dance-Fitness zu lateinamerikanisch inspirierter Musik. Dieses einzigartige Workoutprogramm macht aufgrund der coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Merengue, Salsa und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß. Mit seinen ausgewogenen Anteilen aus Aerobic, Kraft- und Intervalltraining formt und strafft es den Körper und fördert die Koordination und den Endorphinausstoß. Das Motto lautet: "Fun & easy to do". Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Spaß an tänzerischen Bewegungen zu heißen Rhythmen.

Dance-Fitness zu lateinamerikanisch inspirierter Musik. Dieses einzigartige Workoutprogramm macht aufgrund der coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Merengue, Salsa und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß. Mit seinen ausgewogenen Anteilen aus Aerobic, Kraft- und Intervalltraining formt und strafft es den Körper und fördert die Koordination und den Endorphinausstoß. Das Motto lautet: "Fun & easy to do". Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Spaß an tänzerischen Bewegungen zu heißen Rhythmen.

Bewegen, tanzen, Spaß haben – solo in der Gruppe!

Modern Line Dance ist ein moderner Gruppentanz, der zu verschiedensten, aktuellen Musikrichtungen getanzt wird – von Rock bis Pop, von Funk bis Latin – ganz ohne Cowboyhut. Dabei tanzen alle gemeinsam in Reihen (Lines) eine festgelegte Choreografie. Für sich – und doch zusammen. Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die Lust auf Bewegung zur Musik haben, egal ob mit oder ohne Tanzerfahrung. Schritt für Schritt lernen wir die Line Dance Grundschritte und einfache Choreografien. Dabei stehen Spaß und das gemeinsame Tanzerlebnis im Mittelpunkt. Line Dance ist nicht nur gut für Körper und Kreislauf, sondern auch ein tolles Training für Koordination, Gedächtnis und Rhythmusgefühl.

Level 2/5: erste Line Dance-Erfahrung gesammelt und/oder das Erlernen von Tanzschritten fällt leicht

Bewegen, tanzen, Spaß haben – solo in der Gruppe!

Modern Line Dance ist ein moderner Gruppentanz, der zu verschiedensten, aktuellen Musikrichtungen getanzt wird – von Rock bis Pop, von Funk bis Latin – ganz ohne Cowboyhut. Dabei tanzen alle gemeinsam in Reihen (Lines) eine festgelegte Choreografie. Für sich – und doch zusammen. Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die Lust auf Bewegung zur Musik haben, egal ob mit oder ohne Tanzerfahrung. Schritt für Schritt lernen wir die Line Dance Grundschritte und einfache Choreografien. Dabei stehen Spaß und das gemeinsame Tanzerlebnis im Mittelpunkt. Line Dance ist nicht nur gut für Körper und Kreislauf, sondern auch ein tolles Training für Koordination, Gedächtnis und Rhythmusgefühl.

Level 1/5: noch nie Line Dance getanzt und/oder langsameres Tempo beim Erlernen neuer Tanzschritte bevorzugt

Der Moderne Afrodance begeistert die Welt mit rhythmischer, energiegeladener Musik, die uns keine andere Wahl lässt als zu tanzen! Wir sind begeistert von verschieden Tanzschritten, Choreographien und der Lebensfreude, die daraus gewonnen wird! Wie fängt man am besten an? Hier in diesem Kurs werden die Grundlagen des Modernen Afro Dance bzw. Afro-Streetstyles erlernt, angefangen von allgemeinen Bewegungsfolgen über die Basics des Streetstyle Richtung Azonto. Daraus werden Choreographien entwickelt.

In diesem Workshop arbeiten wir mit grundlegenden Prinzipien des Modern Dance (Limon, Release, Halprin) sowie mit Elementen des Jazz Dance. Durch angeleitete Improvisationen fördern wir die kreativen und körperlichen Ausdrucksmöglichkeiten, entdecken individuelle und gemeinsame Qualitäten und entwickeln kurze Bewegungssequenzen.