Der Kurs richtet sich an Kinder, die noch nicht sicher bzw. noch nicht schwimmen können, aber sich schon an das Element Wasser gewöhnt haben und angstfrei ihr Gesicht komplett ins Wasser legen sowie im Wasser in Bauch- und Rückenlage schweben können. Angstfrei bedeutet hierbei, dass die Kinder ohne Schwimmbrille ihr komplettes Gesicht (Mund, Nase und Augen) mehrere Sekunden ins Wasser legen können. Unter fachkundiger Anleitung wird Ihr Kind mit den Schwimmtechniken und der richtigen Koordination vertraut gemacht. Mit motivierenden Spielen werden die Bewegungsformen erklärt und gemeinsam geübt. Darüber hinaus werden Tauchübungen durchgeführt und das Schwimmen wird spielerisch gelernt. Der Kurs zielt darauf ab, dass jedes Kind gemäß dem eigenen Tempo Fortschritte im Schwimmen lernen erzielt und sich sicher und mit Freude im und am Wasser bewegen lernt. Die Baderegeln werden ebenfalls gemeinsam erarbeitet.

Ziel des Kurses ist es, sowohl die Kinder spielerisch an das Wasser zu gewöhnen und erste soziale Kontakte zu knüpfen, als auch den Eltern die Unsicherheit im Umgang mit ihren Kindern im Schwimmbad zu nehmen. Die Eltern lernen die verschiedenen Haltegriffe, Spielmöglichkeiten und wichtige Informationen in Bezug auf den Aufenthalt mit Kindern im Schwimmbad kennen. Durch die vielen verschiedenen Spiele werden die Kinder in ihrer Entwicklung gefördert. So üben sie z. B. neue Bewegungsformen, trainieren ihren Gleichgewichtssinn, lernen andere Kinder kennen und entdecken die Besonderheiten des Wassers. Je älter und mobiler die Kinder werden, desto häufiger werden Spiele gespielt, bei denen die Kinder selbst aktiv werden müssen, z. B. über Schwimmmatten krabbeln, vom Beckenrand springen oder erste selbstständige Tauchversuche - je nach Können der Teilnehmenden. Für uns ist es wichtig, dass sich alle Teilnehmenden wohlfühlen und wir ihnen jederzeit für Fragen zur Verfügung stehen können. Die Wassertemperatur beträgt ca. 30 °C.

Ziel des Kurses ist es, sowohl die Kinder spielerisch an das Wasser zu gewöhnen und erste soziale Kontakte zu knüpfen, als auch den Eltern die Unsicherheit im Umgang mit ihren Kindern im Schwimmbad zu nehmen. Die Eltern lernen die verschiedenen Haltegriffe, Spielmöglichkeiten und wichtige Informationen in Bezug auf den Aufenthalt mit Kindern im Schwimmbad kennen. Durch die vielen verschiedenen Spiele werden die Kinder in ihrer Entwicklung gefördert. So üben sie z. B. neue Bewegungsformen, trainieren ihren Gleichgewichtssinn, lernen andere Kinder kennen und entdecken die Besonderheiten des Wassers. Je älter und mobiler die Kinder werden, desto häufiger werden Spiele gespielt, bei denen die Kinder selbst aktiv werden müssen, z. B. über Schwimmmatten krabbeln, vom Beckenrand springen oder erste selbstständige Tauchversuche - je nach Können der Teilnehmenden. Für uns ist es wichtig, dass sich alle Teilnehmenden wohlfühlen und wir ihnen jederzeit für Fragen zur Verfügung stehen können. Die Wassertemperatur beträgt ca. 30 °C.

Ziel des Kurses ist es, sowohl die Kinder spielerisch an das Wasser zu gewöhnen und erste soziale Kontakte zu knüpfen, als auch den Eltern die Unsicherheit im Umgang mit ihren Kindern im Schwimmbad zu nehmen. Die Eltern lernen die verschiedenen Haltegriffe, Spielmöglichkeiten und wichtige Informationen in Bezug auf den Aufenthalt mit Kindern im Schwimmbad kennen. Durch die vielen verschiedenen Spiele werden die Kinder in ihrer Entwicklung gefördert. So üben sie z. B. neue Bewegungsformen, trainieren ihren Gleichgewichtssinn, lernen andere Kinder kennen und entdecken die Besonderheiten des Wassers. Je älter und mobiler die Kinder werden, desto häufiger werden Spiele gespielt, bei denen die Kinder selbst aktiv werden müssen, z. B. über Schwimmmatten krabbeln, vom Beckenrand springen oder erste selbstständige Tauchversuche - je nach Können der Teilnehmenden. Für uns ist es wichtig, dass sich alle Teilnehmenden wohlfühlen und wir ihnen jederzeit für Fragen zur Verfügung stehen können. Die Wassertemperatur beträgt ca. 30 °C.

Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die bereits über eine längere Strecke sicher schwimmen können und ihre Schwimmtechnik weiter verbessern möchten. Aufbauend auf den vorhandenen Grundlagen werden die Bewegungsabläufe verfeinert, die Wasserlage verbessert und die Koordination gezielt geschult.

Unter fachkundiger Anleitung lernen die Kinder, Schwimmtechniken sauberer und effizienter auszuführen. Durch abwechslungsreiche Übungen und spielerische Elemente werden Technik, Sicherheit und Bewegungsgefühl im Wasser weiterentwickelt.

Kursinhalte:

- Verbesserung der Wasserlage und Körperspannung

- Vertiefung der Schwimmtechniken in Bauch- und Rückenlage

- Koordination von Armzug, Beinschlag und Atmung

- Tauch- und Gleitübungen

- Förderung von Sicherheit und Selbstvertrauen im Wasser

Der Kurs orientiert sich am individuellen Leistungsstand der Kinder und bietet Raum für gezielte Förderung und persönliche Fortschritte. Ziel ist es, die Schwimmfähigkeiten weiter auszubauen und die Freude an der Bewegung im Wasser zu stärken.

Voraussetzung:

Sicheres und selbstständiges Schwimmen über eine längere Strecke.

Der Kurs richtet sich an Kinder, die noch nicht sicher bzw. noch nicht schwimmen können, sich jedoch bereits an das Element Wasser gewöhnt haben. Unter fachkundiger Anleitung werden die Kinder spielerisch mit den grundlegenden Schwimmtechniken, der richtigen Wasserlage sowie der Koordination von Arm- und Beinbewegungen vertraut gemacht.

Mit motivierenden Spielen und abwechslungsreichen Übungen werden Bewegungsabläufe kindgerecht erklärt und gemeinsam geübt. Darüber hinaus fördern Tauch- und Atemübungen die Sicherheit und das Vertrauen im Wasser. Ziel des Kurses ist es, dass jedes Kind in seinem eigenen Tempo Fortschritte beim Schwimmenlernen erzielt und sich sicher sowie mit Freude im und am Wasser bewegt.

Durch die tägliche Wasserzeit während der Ferien können die Kinder intensiv üben und Erlerntes besonders gut festigen.

Voraussetzung:

Die Kinder müssen bereits in der Lage sein, ohne Schwimmbrille ihr Gesicht angstfrei ins Wasser zu legen und zu tauchen.

Der Kurs richtet sich an Kinder, die noch nicht sicher bzw. noch nicht schwimmen können, sich jedoch bereits an das Element Wasser gewöhnt haben. Unter fachkundiger Anleitung werden die Kinder spielerisch mit den grundlegenden Schwimmtechniken, der richtigen Wasserlage sowie der Koordination von Arm- und Beinbewegungen vertraut gemacht.

Mit motivierenden Spielen und abwechslungsreichen Übungen werden Bewegungsabläufe kindgerecht erklärt und gemeinsam geübt. Darüber hinaus fördern Tauch- und Atemübungen die Sicherheit und das Vertrauen im Wasser. Ziel des Kurses ist es, dass jedes Kind in seinem eigenen Tempo Fortschritte beim Schwimmenlernen erzielt und sich sicher sowie mit Freude im und am Wasser bewegt.

Durch die tägliche Wasserzeit während der Ferien können die Kinder intensiv üben und Erlerntes besonders gut festigen.

Voraussetzung:

Die Kinder müssen bereits in der Lage sein, ohne Schwimmbrille ihr Gesicht angstfrei ins Wasser zu legen und zu tauchen.

Der Kurs richtet sich an Kinder, die noch nicht sicher bzw. noch nicht schwimmen können, sich jedoch bereits an das Element Wasser gewöhnt haben. Unter fachkundiger Anleitung werden die Kinder spielerisch mit den grundlegenden Schwimmtechniken, der richtigen Wasserlage sowie der Koordination von Arm- und Beinbewegungen vertraut gemacht.

Mit motivierenden Spielen und abwechslungsreichen Übungen werden Bewegungsabläufe kindgerecht erklärt und gemeinsam geübt. Darüber hinaus fördern Tauch- und Atemübungen die Sicherheit und das Vertrauen im Wasser. Ziel des Kurses ist es, dass jedes Kind in seinem eigenen Tempo Fortschritte beim Schwimmenlernen erzielt und sich sicher sowie mit Freude im und am Wasser bewegt.

Durch die tägliche Wasserzeit während der Ferien können die Kinder intensiv üben und Erlerntes besonders gut festigen.

Voraussetzung:

Die Kinder müssen bereits in der Lage sein, ohne Schwimmbrille ihr Gesicht angstfrei ins Wasser zu legen und zu tauchen.

Der Kurs richtet sich an Kinder, die noch nicht sicher bzw. noch nicht schwimmen können, sich jedoch bereits an das Element Wasser gewöhnt haben. Unter fachkundiger Anleitung werden die Kinder spielerisch mit den grundlegenden Schwimmtechniken, der richtigen Wasserlage sowie der Koordination von Arm- und Beinbewegungen vertraut gemacht.

Mit motivierenden Spielen und abwechslungsreichen Übungen werden Bewegungsabläufe kindgerecht erklärt und gemeinsam geübt. Darüber hinaus fördern Tauch- und Atemübungen die Sicherheit und das Vertrauen im Wasser. Ziel des Kurses ist es, dass jedes Kind in seinem eigenen Tempo Fortschritte beim Schwimmenlernen erzielt und sich sicher sowie mit Freude im und am Wasser bewegt.

Durch die tägliche Wasserzeit während der Ferien können die Kinder intensiv üben und Erlerntes besonders gut festigen.

Voraussetzung:

Die Kinder müssen bereits in der Lage sein, ohne Schwimmbrille ihr Gesicht angstfrei ins Wasser zu legen und zu tauchen.

Der Kurs richtet sich an Kinder, die noch nicht sicher bzw. noch nicht schwimmen können, sich jedoch bereits an das Element Wasser gewöhnt haben. Unter fachkundiger Anleitung werden die Kinder spielerisch mit den grundlegenden Schwimmtechniken, der richtigen Wasserlage sowie der Koordination von Arm- und Beinbewegungen vertraut gemacht.

Mit motivierenden Spielen und abwechslungsreichen Übungen werden Bewegungsabläufe kindgerecht erklärt und gemeinsam geübt. Darüber hinaus fördern Tauch- und Atemübungen die Sicherheit und das Vertrauen im Wasser. Ziel des Kurses ist es, dass jedes Kind in seinem eigenen Tempo Fortschritte beim Schwimmenlernen erzielt und sich sicher sowie mit Freude im und am Wasser bewegt.

Durch die tägliche Wasserzeit während der Ferien können die Kinder intensiv üben und Erlerntes besonders gut festigen.

Voraussetzung:

Die Kinder müssen bereits in der Lage sein, ohne Schwimmbrille ihr Gesicht angstfrei ins Wasser zu legen und zu tauchen.

Der Kurs richtet sich an Kinder, die noch nicht sicher bzw. noch nicht schwimmen können, sich jedoch bereits an das Element Wasser gewöhnt haben. Unter fachkundiger Anleitung werden die Kinder spielerisch mit den grundlegenden Schwimmtechniken, der richtigen Wasserlage sowie der Koordination von Arm- und Beinbewegungen vertraut gemacht.

Mit motivierenden Spielen und abwechslungsreichen Übungen werden Bewegungsabläufe kindgerecht erklärt und gemeinsam geübt. Darüber hinaus fördern Tauch- und Atemübungen die Sicherheit und das Vertrauen im Wasser. Ziel des Kurses ist es, dass jedes Kind in seinem eigenen Tempo Fortschritte beim Schwimmenlernen erzielt und sich sicher sowie mit Freude im und am Wasser bewegt.

Durch die tägliche Wasserzeit während der Ferien können die Kinder intensiv üben und Erlerntes besonders gut festigen.

Voraussetzung:

Die Kinder müssen bereits in der Lage sein, ohne Schwimmbrille ihr Gesicht angstfrei ins Wasser zu legen und zu tauchen.

Der Kurs richtet sich an Kinder, die noch nicht sicher bzw. noch nicht schwimmen können, sich jedoch bereits an das Element Wasser gewöhnt haben. Unter fachkundiger Anleitung werden die Kinder spielerisch mit den grundlegenden Schwimmtechniken, der richtigen Wasserlage sowie der Koordination von Arm- und Beinbewegungen vertraut gemacht.

Mit motivierenden Spielen und abwechslungsreichen Übungen werden Bewegungsabläufe kindgerecht erklärt und gemeinsam geübt. Darüber hinaus fördern Tauch- und Atemübungen die Sicherheit und das Vertrauen im Wasser. Ziel des Kurses ist es, dass jedes Kind in seinem eigenen Tempo Fortschritte beim Schwimmenlernen erzielt und sich sicher sowie mit Freude im und am Wasser bewegt.

Durch die tägliche Wasserzeit während der Ferien können die Kinder intensiv üben und Erlerntes besonders gut festigen.

Voraussetzung:

Die Kinder müssen bereits in der Lage sein, ohne Schwimmbrille ihr Gesicht angstfrei ins Wasser zu legen und zu tauchen.

Der Kurs richtet sich an Kinder, die noch nicht sicher bzw. noch nicht schwimmen können, sich jedoch bereits an das Element Wasser gewöhnt haben. Unter fachkundiger Anleitung werden die Kinder spielerisch mit den grundlegenden Schwimmtechniken, der richtigen Wasserlage sowie der Koordination von Arm- und Beinbewegungen vertraut gemacht.

Mit motivierenden Spielen und abwechslungsreichen Übungen werden Bewegungsabläufe kindgerecht erklärt und gemeinsam geübt. Darüber hinaus fördern Tauch- und Atemübungen die Sicherheit und das Vertrauen im Wasser. Ziel des Kurses ist es, dass jedes Kind in seinem eigenen Tempo Fortschritte beim Schwimmenlernen erzielt und sich sicher sowie mit Freude im und am Wasser bewegt.

Durch die tägliche Wasserzeit während der Ferien können die Kinder intensiv üben und Erlerntes besonders gut festigen.

Voraussetzung:

Die Kinder müssen bereits in der Lage sein, ohne Schwimmbrille ihr Gesicht angstfrei ins Wasser zu legen und zu tauchen.

Der Kurs richtet sich an Kinder, die noch nicht sicher bzw. noch nicht schwimmen können, sich jedoch bereits an das Element Wasser gewöhnt haben. Unter fachkundiger Anleitung werden die Kinder spielerisch mit den grundlegenden Schwimmtechniken, der richtigen Wasserlage sowie der Koordination von Arm- und Beinbewegungen vertraut gemacht.

Mit motivierenden Spielen und abwechslungsreichen Übungen werden Bewegungsabläufe kindgerecht erklärt und gemeinsam geübt. Darüber hinaus fördern Tauch- und Atemübungen die Sicherheit und das Vertrauen im Wasser. Ziel des Kurses ist es, dass jedes Kind in seinem eigenen Tempo Fortschritte beim Schwimmenlernen erzielt und sich sicher sowie mit Freude im und am Wasser bewegt.

Durch die tägliche Wasserzeit während der Ferien können die Kinder intensiv üben und Erlerntes besonders gut festigen.

Voraussetzung:

Die Kinder müssen bereits in der Lage sein, ohne Schwimmbrille ihr Gesicht angstfrei ins Wasser zu legen und zu tauchen.

Sie hatten schon immer einmal Lust, das Tennisspielen zu erlernen und bewegen sich gerne an der frischen Luft? Dann bieten wir Ihnen jetzt die Gelegenheit, diese Sportart einmal auszuprobieren! Tennis macht nicht nur Spaß, sondern senkt darüber hinaus auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Schläger und Bälle werden Ihnen gestellt. Für die Einheiten im Freien benötigen Sie lediglich Sportschuhe mit flacher Sohle, bequeme Sportkleidung – und eine Menge guter Laune. Der Kurs findet in Kooperation mit dem TC Teningen e.V. statt.

Sie hatten schon immer einmal Lust, das Tennisspielen zu erlernen und bewegen sich gerne an der frischen Luft? Dann bieten wir Ihnen jetzt die Gelegenheit, diese Sportart einmal auszuprobieren! Tennis macht nicht nur Spaß, sondern senkt darüber hinaus auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Schläger und Bälle werden Ihnen gestellt. Für die Einheiten im Freien benötigen Sie lediglich Sportschuhe mit flacher Sohle, bequeme Sportkleidung – und eine Menge guter Laune. Der Kurs findet in Kooperation mit dem TC Teningen e.V. statt.

Der Speicher beim Provider: Cloud-Speicher einrichten und von überall aus nutzen. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie kostenlose Online-Datenspeicher (Clouds) sinnvoll nutzen können. Wir vergleichen verschiedene Anbieter wie Google Drive, Microsoft OneDrive, Telekom MagentaCLOUD oder GMX Cloud und zeigen, welche Vorteile sie bieten.

Sie erfahren, wie Sie die Cloud einfach in Windows und Android einbinden und Daten zuverlässig speichern, abrufen und teilen.

Außerdem besprechen wir wichtige Sicherheitseinstellungen, damit Ihre Daten geschützt bleiben. Der Kurs arbeitet praxisnah mit der Telekom MagentaCLOUD.

Zielgruppe:

Für alle geeignet, die ihre Daten online speichern möchten und den Umgang mit Cloud-Diensten erlernen wollen.

Kursleitung: Matthias Weller

ist seit 2012 VHS-Dozent und unterstützt mit Leidenschaft bei IT-Themen wie Virtueller Unterricht, IT-Sicherheit und Mobile Endgeräte. Beruflich führte er u.a. als Trainingsmanager auch Online-Trainings durch, bildete sich in Cybersecurity, digitale Erwachsenenbildung und Digital Leadership weiter und beendete die Weiterbildung zum Digitalisierungsmanager und Social Media Manager. Danach folgten noch Lehrgänge zum Digitalen Gesundheitsbotschafter und Senioren-Medienmentor.

Vorkenntnisse:

- Grundkenntnisse im Umgang mit Windows oder Android und Interesse an Online-Diensten

Bitte bereiten Sie sich darauf vor:

Ein paar Tage vor dem Kurstermin:

- für ein optimales Erlebnis verwenden Sie idealerweise ein Headset

- alternativ können Sie auch ein eingebautes Mikrofon und einen eingebauten Lautsprecher verwenden

- bitte testen Sie ein paar Tage vorher beide Funktionen mit dem Testzugang von Zoom:

Am Tag des Kurses:

- bitte kommen Sie ca. 15 Minuten vor Beginn in den Meeting-Raum

- damit können wir im Bedarfsfall technische Fragen klären

- wir beginnen mit dem Kurs pünktlich zur angegebenen Zeit

Tipp:

Bitte legen Sie Ihr Smartphone bereit (dies ist zwar nicht notwendig, aber hilfreich, wenn Sie integrierte QR-Codes scannen möchten)

Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt. - Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.

Hinweise zu Zoom

Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie:

- eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN

- PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich)

- der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App

- alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)!

- wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen:

- während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite".

- wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen!

Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen...

Il libro di Italo Calvino Marcovaldo è composto da venti novelle, ognuna dedicata a una stagione e narrano di Marcovaldo, il protagonista, che, in mezzo alla città di cemento e asfalto, va in cerca della Natura. Ma esiste ancora, la Natura? In queste fiabe moderne, tragicomiche e divertenti ritroviamo i sentimenti che proviamo anche noi, abitanti di luoghi cittadini.

Bitte bringen Sie das Buch zum ersten Kurstermin mit.

Die vhs Nördlicher Breisgau bietet in Zusammenarbeit mit Wildsport Tours eine geführte Kanutour auf der Alten Elz ab Riegel bis in die Nähe von Rheinhausen-Oberhausen (12 km) an. Alle weiteren Informationen rund um die Kanutour können Sie dem Informationsflyer entnehmen, der auf unserer Homepage unter den zugehörigen Kursdaten verlinkt ist. Bitte geben Sie bei der Anmeldung das Geburtsdatum an, da sich der Preis nach dem Alter richtet.

Die vhs Nördlicher Breisgau bietet in Zusammenarbeit mit Wildsport Tours eine geführte Kanutour auf der Alten Elz ab Riegel bis in die Nähe von Rheinhausen-Oberhausen (12 km) an. Alle weiteren Informationen rund um die Kanutour können Sie dem Informationsflyer entnehmen, der auf unserer Homepage unter den zugehörigen Kursdaten verlinkt ist. Bitte geben Sie bei der Anmeldung das Geburtsdatum an, da sich der Preis nach dem Alter richtet.