Fit durch Line Dance
Gelenkschonende Bewegung mit Musik
Line Dance ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das rhythmische Schritte, leichte Choreografien und Freude an moderner Musik verbindet. Durch das Tanzen in Reihen wird Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht sanft gefördert – jede Person tanzt für sich und doch entsteht ein motivierender Gruppenfluss. Hier lernen Sie grundlegende Schritte und einfache internationale Choreografien, die Ihre Fitness, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung stärken. Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur bequeme Schuhe und Lust auf gesunde Bewegung.
Material
Saubere Hallensportschuhe, bequeme Sportbekleidung, ein Handtuch und etwas zu Trinken.
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Donnerstag
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16.04.2026
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17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
vhs-Schulungszentrum
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vhs-Schulungszentrum |
| 2 |
Donnerstag
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23.04.2026
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17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
vhs-Schulungszentrum
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vhs-Schulungszentrum |
| 3 |
Donnerstag
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30.04.2026
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17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
vhs-Schulungszentrum
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vhs-Schulungszentrum |
| 4 |
Donnerstag
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07.05.2026
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17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
vhs-Schulungszentrum
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vhs-Schulungszentrum |
| 5 |
Donnerstag
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21.05.2026
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17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
vhs-Schulungszentrum
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vhs-Schulungszentrum |
| 6 |
Donnerstag
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11.06.2026
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17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
vhs-Schulungszentrum
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vhs-Schulungszentrum |
| 7 |
Donnerstag
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25.06.2026
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17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
vhs-Schulungszentrum
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vhs-Schulungszentrum |
| 8 |
Donnerstag
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02.07.2026
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17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
vhs-Schulungszentrum
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vhs-Schulungszentrum |
| 9 |
Donnerstag
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09.07.2026
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17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
vhs-Schulungszentrum
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vhs-Schulungszentrum |
| 10 |
Donnerstag
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16.07.2026
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17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
vhs-Schulungszentrum
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vhs-Schulungszentrum |
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80,00 €Gebühr:Auf die WartelisteLoading...
- Kursnummer: 32403
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Start:Do. 16.04.2026
17:45 UhrEnde:Do. 16.07.2026
18:45 Uhr -
Lehrkraft:
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Veranstaltungsort: