bodyART®

Carmen Preuss ist seit vielen Jahren im Raum Emmendingen als Personal Trainerin, Rückentrainerin und Entspannungstherapeutin aktiv. Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf der Rückengesundheit: Als Fachtrainerin für Rückentraining, Medical Fascial Trainerin sowie durch Ausbildungen in Wirbelsäulen- und Rehatraining verfügt sie über umfassendes Wissen zu Haltung, Beweglichkeit und Prävention. Darüber hinaus ist sie internationale BODYART® Elite Trainerin und in zahlreichen weiteren Bereichen qualifiziert – darunter Kraft- und Funktionstraining, TRX, BBP, myofasziales Training, myofascial Release sowie verschiedene Ausdauer- und Herz-Kreislauf-Programme. Ergänzt wird dies durch ihre Expertise in Entspannungsmethoden wie Yoga, Meditation, Atemarbeit, Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training. Ihre Teilnehmenden schätzen die Verbindung aus fundierter Fachkompetenz, langjähriger Erfahrung und einer motivierenden, zugewandten Art, die nachhaltige Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden ermöglicht.