Übersicht unserer Lehrkräfte
Lehrkräfte A-Z
Manuela Storz
Bereits in meiner Jugend hat mich der Sport in vielfältiger Weise sehr begeistert.
Letztendlich entschied ich mich, mein Hobby zum Beruf zu machen und habe große Freude daran. Mein persönliches Ziel ist es : Menschen für den Sport zu gewinnen und durch gezieltes Training die Förderung und Aufrechterhaltung der Gesundheit aktiv zu unterstützen mit Motivation und Energie.
Qualifikationen Manuela Storz:
• Übungsleiterin Ü/C Lizenz -Fitness und Gesundheit
• Übungsleiterin Ü/B (P) Lizenz Prävention Haltung und Bewegung / Herz-Kreislauf
• Ü/B (P) Lizenz – Entspannung
• Dtb. Rückentrainer
• Faszientrainer
• Personal Trainerin
• Athletik-Trainerin
• Ernährungsberaterin
• Lauftrainerin
Kurse (1)
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360° - Fitness
In diesem ganzheitlichen Fitnesskurs erwartet Sie ein abwechslungsreiches Training, das den gesamten Körper anspricht. Mit Elementen aus funktionellem Training, Koordination, Kräftigung, Mobilisation und moderatem Ausdauertraining entsteht ein ausgewogener Mix aus gesundheitsorientierten Übungen, die Bewegungsqualität, Körperwahrnehmung und Stabilität fördern. Jede Stunde endet mit Lockerungs- und Entspannungseinheiten, die den Trainingseffekt abrunden und für Wohlbefinden sorgen. Der Kurs ist ideal für alle, die Freude an Bewegung haben und etwas für Kraft, Beweglichkeit und eine gesunde Haltung tun möchten.