Kickboxen

Für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren

Thaiboxen, Kickboxen und Sanda sind für jedes Alter und Geschlecht geeignet. Sie lassen sich leicht erlernen und fördern die Zusammenarbeit von Körper, Geist und Seele. Hier werden alle Elemente des realen Kampfes kombiniert. Neben den körperlichen Fähigkeiten werden auch charakterliche Eigenschaften wie Mut, Willenskraft, Selbstvertrauen, Disziplin und Fairness trainiert. Die Hände und Füße stehen im Mittelpunkt der Offensivtechniken. Dabei sind Kniestöße, Ellenbogen-, Wurf- und Fegen-Techniken erlaubt. Aus diesem Grund wird für einen umfangreichen Schutz des Körpers im Kurs gesorgt. Bei dem Angebot handelt es sich um eine Kooperation mit der Guo-Shu-Akademie. Bitte beachten Sie, dass Sie dabei in das laufende Training des Vereins integriert werden.

Material

Bequeme Sportkleidung und Getränk