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Fitness mit Baby
Für Babys 3 - 18 Monate

Du bist in Elternzeit mit deinem Baby und brauchst eine sportliche Abwechslung? In diesem Kurs kannst du mit deinem Baby fit werden, deinen Beckenboden stärken und ein paar Kilos verlieren. Nach einer Erwärmung steht ein Kräftigungsprogramm an, bei dem die Babys eingebunden werden. Sie sitzen/liegen zum Beispiel bei den Kräftigungsübungen auf Mamas/Papas Bauch oder werden als „Gewicht“ eingesetzt. Im anschließenden Ausdauerteil werden die Babys in die Trage genommen. Hier kannst du dich tänzerisch auspowern. Zum Abschluss dehnen wir uns. Voraussetzung: Geburt liegt mind. 3 Monate zurück, abgeschlossener Rückbildungskurs, das Baby kann seinen Kopf stabil halten.

Material

Bitte nur ein Elternteil anmelden. Teilen Sie uns bitte in der Bemerkungszeile den Namen und das Geburtsdatum Ihres Kindes mit.

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Trinken und Trage, ggf. Wechselkleidung.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Freitag 14.11.2025 11:00 - 12:00 Uhr
Ort / Raum
Turnhalle Mühlengasse
Turnhalle Mühlengasse
2
Freitag 21.11.2025 11:00 - 12:00 Uhr
Ort / Raum
Turnhalle Mühlengasse
Turnhalle Mühlengasse
3
Freitag 28.11.2025 11:00 - 12:00 Uhr
Ort / Raum
Turnhalle Mühlengasse
Turnhalle Mühlengasse
4
Freitag 05.12.2025 11:00 - 12:00 Uhr
Ort / Raum
Turnhalle Mühlengasse
Turnhalle Mühlengasse
5
Freitag 12.12.2025 11:00 - 12:00 Uhr
Ort / Raum
Turnhalle Mühlengasse
Turnhalle Mühlengasse
6
Freitag 19.12.2025 11:00 - 12:00 Uhr
Ort / Raum
Turnhalle Mühlengasse
Turnhalle Mühlengasse
7
Freitag 09.01.2026 11:00 - 12:00 Uhr
Ort / Raum
Turnhalle Mühlengasse
Turnhalle Mühlengasse
8
Freitag 16.01.2026 11:00 - 12:00 Uhr
Ort / Raum
Turnhalle Mühlengasse
Turnhalle Mühlengasse
9
Freitag 23.01.2026 11:00 - 12:00 Uhr
Ort / Raum
Turnhalle Mühlengasse
Turnhalle Mühlengasse
10
Freitag 30.01.2026 11:00 - 12:00 Uhr
Ort / Raum
Turnhalle Mühlengasse
Turnhalle Mühlengasse
  • Gebühr
    99,00 €
    Die Kursgebühr beinhaltet die Teilnahme einer erwachsenen Person plus eines Kindes.
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  • Kursnummer: 30312
  • Start
    Fr. 14.11.2025
    11:00 Uhr
    Ende
    Fr. 30.01.2026
    12:00 Uhr
  • | 13.33 Unterrichtseinheiten
  • Lehrkraft: