Wechseljahre

Der Neubeginn, den du selbst gestaltest!

Christine Sipos

Schon in meiner Kindheit war Gesundheit für mich mehr als nur ein Begriff – es war ein Lebensstil. Aufgewachsen mit einem eigenen Garten und Tieren zur Selbstversorgung, habe ich von klein auf gelernt, wie wertvoll natürliche Lebensmittel für Körper und Geist sind.

Mit dem Auszug aus meinem Elternhaus wurde mir schnell klar: Meine Gesundheit liegt in meiner eigenen Verantwortung. Diese Erkenntnis führte mich dazu, eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin zu absolvieren. Heute, nach über acht Jahren intensiver Auseinandersetzung mit den Herausforderungen der Familienernährung, weiß ich, wie schwer es sein kann, Theorie und Alltag zu vereinen – besonders, wenn man für eine ganze Familie kocht.

Meine aktuelle Weiterbildung zum Hormon-Coach 2024/2025 vertieft mein Verständnis für die besonderen Herausforderungen, denen Frauen durch hormonelle Schwankungen begegnen – sei es im Zyklus, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren. Gerade diese hormonellen Veränderungen werden oft übersehen, obwohl sie eine zentrale Rolle für das Wohlbefinden und die Gesundheit spielen.

Lassen Sie uns zusammen Lösungen finden, die Ihr Leben bereichern und Ihnen das Plus an Gesundheit schenken, das Sie verdienen.