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DanceFit Gold
Für Junggebliebene, Schwangere & Kurvenreiche

DanceFit Gold ist ein Tanz-Fitness-Programm, das speziell für aktive ältere Erwachsene, Schwangere (bis zur 20. Schwangerschaftswoche) und Menschen mit kurviger Figur entwickelt wurde. Es bietet einen aufregenden Mix aus lateinamerikanischen und internationalen Tanzrhythmen wie Merengue, Salsa, Cha-Cha-Cha, Cumbia, Bauchtanz, Flamenco, Tango und Rock 'n' Roll. Der Kurs zielt darauf ab, die Lebensqualität und den körperlichen sowie geistigen Gesundheitszustand der Teilnehmenden zu verbessern. Zudem unterstützt das Training die Erhaltung der funktionellen Fähigkeiten und fördert die eigene Körperwahrnehmung.

Material

Saubere Hallensportschuhe, bequeme Sportbekleidung, ein Handtuch und etwas zu Trinken.

 

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Freitag 26.09.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
2
Freitag 10.10.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
3
Freitag 17.10.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
4
Freitag 24.10.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
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5
Freitag 07.11.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
6
Freitag 14.11.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
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7
Freitag 21.11.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
8
Freitag 28.11.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
9
Freitag 05.12.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
10
Freitag 12.12.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
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11
Freitag 19.12.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
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12
Freitag 09.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
13
Freitag 16.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
14
Freitag 23.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
15
Freitag 30.01.2026 10:00 - 11:00 Uhr
Ort / Raum
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
Alle 15 Termine anzeigen
  • Gebühr
    108,00 €
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  • Kursnummer: 32411
  • Start
    Fr. 26.09.2025
    10:00 Uhr
    Ende
    Fr. 30.01.2026
    11:00 Uhr
  • | 20 Unterrichtseinheiten
  • Lehrkraft: