Volkshochschule Nördlicher Breisgau
Am Gaswerk 3
79312 Emmendingen
Telefon: 07641/92 25 0
Fax: 07641/92 25 33
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse.
Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Was? | Wann? | Wo? | |
---|---|---|---|
Hatha-Yoga
Fortgeschrittene
Do., 26.09.2024
18:15 Uhr
|
Do., 26.09.2024 18:15 Uhr | Weisweil | |
Hatha-Yoga
Für Körper, Geist und Seele
Do., 26.09.2024
18:15 Uhr
|
Do., 26.09.2024 18:15 Uhr | Online-Portal | |
Hatha-Yoga
Mixed Level
Do., 26.09.2024
19:45 Uhr
|
Do., 26.09.2024 19:45 Uhr | Emmendingen | |
Hatha-Yoga
Neulinge & Fortgeschrittene
Fr., 27.09.2024
18:00 Uhr
|
Fr., 27.09.2024 18:00 Uhr | Bahlingen | |
Hatha-Yoga
Neulinge
Sa., 16.11.2024
16:00 Uhr
|
Sa., 16.11.2024 16:00 Uhr | Malterdingen | |
After-Work-Yoga
Online-Angebot
Do., 09.01.2025
18:00 Uhr
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Do., 09.01.2025 18:00 Uhr | Online-Portal | |
Yoga für ukrainische Personen
Mo., 23.09.2024
18:00 Uhr
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Mo., 23.09.2024 18:00 Uhr | Herbolzheim | |
Yoga für ukrainische Personen
Mo., 25.11.2024
18:00 Uhr
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Mo., 25.11.2024 18:00 Uhr | Herbolzheim | |
Qigong
Stärkung der Lebenskraft
Do., 10.10.2024
09:30 Uhr
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Do., 10.10.2024 09:30 Uhr | Emmendingen | |
Qigong
Stärkung der Lebenskraft
Mo., 07.10.2024
10:00 Uhr
|
Mo., 07.10.2024 10:00 Uhr | Teningen | |
Qigong zur Verbesserung der Lebensqualität
Körper, Seele und Geist in Einklang bringen
Mi., 16.10.2024
10:30 Uhr
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Mi., 16.10.2024 10:30 Uhr | Emmendingen | |
Zhan Zhuang-Qigong
Bewegtes stilles Stehen
Do., 17.10.2024
19:30 Uhr
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Do., 17.10.2024 19:30 Uhr | Reute | |
Wohlfühltag mit Qigong und Taijiquan
So., 10.11.2024
10:00 Uhr
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So., 10.11.2024 10:00 Uhr | Emmendingen | |
Shibashi Qigong
18 Taiji-Qigong-Gesundheitsübungen
Mi., 25.09.2024
19:30 Uhr
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Mi., 25.09.2024 19:30 Uhr | Emmendingen | |
Taiji-Qigong
Die Lebensenergie pflegen
Di., 15.10.2024
19:00 Uhr
|
Di., 15.10.2024 19:00 Uhr | Denzlingen | |
Taiji-Qigong
Die Lebensenergie pflegen
Mi., 16.10.2024
09:15 Uhr
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Mi., 16.10.2024 09:15 Uhr | Emmendingen | |
Taijiquan
Neulinge
Mi., 25.09.2024
17:00 Uhr
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Mi., 25.09.2024 17:00 Uhr | Emmendingen | |
Taijiquan
Wiedereinsteigende & Fortgeschrittene
Fr., 27.09.2024
16:00 Uhr
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Fr., 27.09.2024 16:00 Uhr | Vörstetten | |
Taijiquan
Fortgeschrittene III
Mi., 25.09.2024
19:30 Uhr
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Mi., 25.09.2024 19:30 Uhr | Emmendingen | |
Kurse 121 bis 140 nach oben |
Fit im Alltag für Frauen
Neue Energie tanken und Muskeln stärken
Fr., 27.09.2024
09:30 Uhr
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Fr., 27.09.2024 09:30 Uhr | Emmendingen |
Weisweil
Do., 26.09.2024 18:15 UhrOnline-Portal
Do., 26.09.2024 18:15 UhrEmmendingen
Do., 26.09.2024 19:45 UhrBahlingen
Fr., 27.09.2024 18:00 UhrMalterdingen
Sa., 16.11.2024 16:00 UhrOnline-Portal
Do., 09.01.2025 18:00 UhrHerbolzheim
Mo., 23.09.2024 18:00 UhrHerbolzheim
Mo., 25.11.2024 18:00 UhrEmmendingen
Do., 10.10.2024 09:30 UhrTeningen
Mo., 07.10.2024 10:00 UhrEmmendingen
Mi., 16.10.2024 10:30 UhrReute
Do., 17.10.2024 19:30 UhrEmmendingen
So., 10.11.2024 10:00 UhrEmmendingen
Mi., 25.09.2024 19:30 UhrDenzlingen
Di., 15.10.2024 19:00 UhrEmmendingen
Mi., 16.10.2024 09:15 UhrEmmendingen
Mi., 25.09.2024 17:00 UhrVörstetten
Fr., 27.09.2024 16:00 UhrEmmendingen
Mi., 25.09.2024 19:30 UhrEmmendingen
Fr., 27.09.2024 09:30 UhrVolkshochschule Nördlicher Breisgau
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