Gesundheit

Gesundheitsbildung an unserer Volkshochschule bedeutet vor allem Gesundheitsvorsorge. Unser Angebot soll Ihnen dabei helfen, zu einer gesunden Lebensweise zu gelangen.

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Lernen, was Ihnen gut tut

Täglich berichten die Medien über neue Diäten, Bewegungstrends oder Tipps zum Entschleunigen. Bei dieser Flut an Informationen ist es nicht leicht, sich einen Überblick zu verschaffen, eine eigene Meinung zu bilden und sich für ein Angebot zu entscheiden.

Unsere Kurse informieren Sie über die unterscheidlichsten Themen rund um Gesundheit und Vitalität, zeigen Möglichkeiten zur Gesunderhaltung auf, geben praktische Einblicke und vermitteln neues Wissen sowie Tipps, die Sie einfach in Ihren Alltag integrieren können.

Mit unseren Kursen aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung sprechen wir Menschen mit unterschiedlichen Vorerfahrungen, Leitungsvermögen, Erwartungen und Altersklassen an.

Stöbern Sie doch in unseren Kursangeboten unseres breit gefächerten Kursangebotes. Gerne stehen wir Ihnen für eine persönliche Beratung zur Verfügung, um den passenden Kurs für sie zu finden.

Sollten Sie Themen interessieren, die nicht in unserem Programm sind, sprechen Sie uns einfach an - wir freuen uns auf Ihre Anregungen.

Was? Wann? Wo?
Hatha-Yoga & Raja-Yoga mit Entspannung für 50 plus
Do., 12.09.2019 16:20 Uhr
Do., 12.09.2019 16:20 Uhr Denzlingen
Hatha-Yoga & Raja-Yoga mit Entspannung für Körper, Geist und Seele
Do., 12.09.2019 18:00 Uhr
Do., 12.09.2019 18:00 Uhr Denzlingen
RückenFit wirbelsäulenschonende Ausgleichsgymnastik
Mi., 18.09.2019 17:20 Uhr
Mi., 18.09.2019 17:20 Uhr Emmendingen
Funktionelle Gymnastik 60 plus
Do., 19.09.2019 10:15 Uhr
Do., 19.09.2019 10:15 Uhr Kenzingen
Feinschmeckertreffpunkt Gourmet-Treff - Kurs 3
Do., 19.09.2019 18:00 Uhr
Do., 19.09.2019 18:00 Uhr Emmendingen
Hatha-Yoga Anfänger & Fortgeschrittene
Do., 19.09.2019 18:15 Uhr
Do., 19.09.2019 18:15 Uhr Bahlingen
Hatha-Yoga Fortgeschrittene
Do., 19.09.2019 18:20 Uhr
Do., 19.09.2019 18:20 Uhr Emmendingen
Vinyasa Yoga Fortgeschrittene & Anfänger mit Vorkenntnissen
Do., 19.09.2019 19:00 Uhr
Do., 19.09.2019 19:00 Uhr Herbolzheim
Fitness Mix Fitnessgymnastik für Frauen
Do., 19.09.2019 19:15 Uhr
Do., 19.09.2019 19:15 Uhr Weisweil
RückenFit wirbelsäulenschonende Ausgleichsgymnastik
Do., 19.09.2019 19:40 Uhr
Do., 19.09.2019 19:40 Uhr Vörstetten
Hatha-Yoga Fortgeschrittene & Wiedereinsteiger
Do., 19.09.2019 20:00 Uhr
Do., 19.09.2019 20:00 Uhr Emmendingen
Hatha-Yoga Anfänger & Fortgeschrittene
Do., 19.09.2019 20:00 Uhr
Do., 19.09.2019 20:00 Uhr Bahlingen
Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung Einfach und wirksam gegen Stress
Do., 19.09.2019 20:15 Uhr
Do., 19.09.2019 20:15 Uhr Emmendingen
Reine Männersache! Fitness & Stressprophylaxe für Männer
Do., 19.09.2019 20:20 Uhr
Do., 19.09.2019 20:20 Uhr Weisweil
Fit im Alltag für Frauen Neue Energie tanken und Muskeln stärken
Fr., 20.09.2019 09:45 Uhr
Fr., 20.09.2019 09:45 Uhr Emmendingen
Wirbelsäulengymnastik für Männer
Fr., 20.09.2019 18:00 Uhr
Fr., 20.09.2019 18:00 Uhr Kenzingen
RückenFit & Bodyforming
Fr., 20.09.2019 19:05 Uhr
Fr., 20.09.2019 19:05 Uhr Kenzingen
Sport pro Gesundheit 40 plus Rücken- und Beckenbodenstärkung
Mo., 23.09.2019 08:45 Uhr
Mo., 23.09.2019 08:45 Uhr Emmendingen
Sport pro Gesundheit 40 plus Rücken- und Beckenbodenstärkung
Mo., 23.09.2019 10:00 Uhr
Mo., 23.09.2019 10:00 Uhr Emmendingen
Pilates
Mo., 23.09.2019 10:30 Uhr
Mo., 23.09.2019 10:30 Uhr Denzlingen
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