Hatha-Yoga
Montag, 17. Februar 2025 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | 31149 |
| Dozent |
Andreas Grunenberg-Masche
|
| erster Termin | Montag, 17.02.2025 18:30–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 30.06.2025 18:30–20:00 Uhr |
| Gebühr | 138,00 EUR |
| Ort |
Kita am Fliederweg
|
Kursort
Mit indisch-traditionellen Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie Grundprinzipien und Körperhaltungen des Hatha-Yoga kennen. Sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen ermöglichen es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper.
Mitzubringende Materialien
Bitte bringen Sie für die Yogakurse bequeme Kleidung, warme Socken, ein Kissen, eine Yoga- oder Gymnastikmatte und, wer möchte, eine Decke mit.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 17.02.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 2. | Mo., 24.02.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 3. | Mo., 10.03.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 4. | Mo., 17.03.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 5. | Mo., 24.03.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 6. | Mo., 31.03.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 7. | Mo., 07.04.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 8. | Mo., 28.04.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 9. | Mo., 05.05.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 10. | Mo., 12.05.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 11. | Mo., 19.05.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 12. | Mo., 26.05.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 13. | Mo., 02.06.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 14. | Mo., 23.06.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 15. | Mo., 30.06.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
