
Lampenfieber, Prüfungsangst & Co.Online-Kurs: So., 07.03.2021, 09:00 - 13:00 Uhr
Lampenfieber, Prüfungsängste, Angst vor Präsentationen, vor wichtigen Gesprächen oder unbekannten Situationen machen Dir das Leben schwer? Du musst dieser Angst nicht ausgeliefert gegenüberstehen! Der Umgang mit Angst liegt in Deiner Hand. Du kannst dich entschließen, Dich der Situation zu stellen, statt zu beginnen, angstbesetzte Lebensbereiche zu vermeiden. Vermeidest Du die angstbesetzten Situationen, erhälst Du die Angst aufrecht, da Du Dir dadurch die Möglichkeit nimmst, zu überprüfen, ob Deine schlimmsten Befürchtungen wirklich eintreten. Erlerne in diesem Kurs wertvolle Methoden, ruhig zu bleiben und gelassener mit Deiner Angst umzugehen.