Yoga nach dem achtfachen Pfad des Patanjali Neulinge & Fortgeschrittene
Donnerstag, 20. Februar 2025 um 16:30 Uhr
| Kursnummer | 31112 |
| Dozentin |
Gerda Bennani Rtal
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| erster Termin | Donnerstag, 20.02.2025 16:30–18:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 17.07.2025 16:30–18:00 Uhr |
| Gebühr | 120,00 EUR |
| Ort |
Turnhalle Mühlengasse
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Kursort
Wir reflektieren jeweils zu Beginn in einer kleinen Meditation über einen Aspekt des achtfachen Pfades nach Patanjali („Vater des Yoga"), der unser Leben bereichern und unser persönliches Wachstum fördern kann. Danach praktizieren wir wie gewohnt Asanas (Körperstellungen), in Verbindung mit dem Atem und Zeit zum Nachspüren. Eine nährende und wohltuende Tiefenentspannung am Ende rundet die Praxis ab.
Mitzubringende Materialien
Bitte bringen Sie für die Yogakurse bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yoga- oder Gymnastikmatte und, wer möchte, eine Decke mit.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 20.02.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
| 2. | Do., 13.03.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
| 3. | Do., 20.03.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
| 4. | Do., 27.03.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
| 5. | Do., 03.04.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
| 6. | Do., 10.04.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 7. | Do., 15.05.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
| 8. | Do., 22.05.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
| 9. | Do., 05.06.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
| 10. | Do., 26.06.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
| 11. | Do., 03.07.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
| 12. | Do., 10.07.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
| 13. | Do., 17.07.2025 | 16:30–18:00 Uhr |
