Gesundheit

Gesundheitsbildung an unserer Volkshochschule bedeutet vor allem Gesundheitsvorsorge. Unser Angebot soll Ihnen dabei helfen, zu einer gesunden Lebensweise zu gelangen.

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Lernen, was Ihnen gut tut

Täglich berichten die Medien über neue Diäten, Bewegungstrends oder Tipps zum Entschleunigen. Bei dieser Flut an Informationen ist es nicht leicht, sich einen Überblick zu verschaffen, eine eigene Meinung zu bilden und sich für ein Angebot zu entscheiden.

Unsere Kurse informieren Sie über die unterscheidlichsten Themen rund um Gesundheit und Vitalität, zeigen Möglichkeiten zur Gesunderhaltung auf, geben praktische Einblicke und vermitteln neues Wissen sowie Tipps, die Sie einfach in Ihren Alltag integrieren können.

Mit unseren Kursen aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung sprechen wir Menschen mit unterschiedlichen Vorerfahrungen, Leitungsvermögen, Erwartungen und Altersklassen an.

Stöbern Sie doch in unseren Kursangeboten unseres breit gefächerten Kursangebotes. Gerne stehen wir Ihnen für eine persönliche Beratung zur Verfügung, um den passenden Kurs für sie zu finden.

Sollten Sie Themen interessieren, die nicht in unserem Programm sind, sprechen Sie uns einfach an - wir freuen uns auf Ihre Anregungen.

Was? Wann? Wo?
Topfit im Alter 60 plus Funktionelle Gymnastik zur Prävention von Osteoporose
Mo., 19.02.2018 08:15 Uhr
Mo., 19.02.2018 08:15 Uhr Emmendingen
Sport pro Gesundheit 40 plus Rücken- und Beckenbodenstärkung
Mo., 19.02.2018 08:45 Uhr
Mo., 19.02.2018 08:45 Uhr Emmendingen
Gymnastik für Junggebliebene
Mo., 19.02.2018 09:45 Uhr
Mo., 19.02.2018 09:45 Uhr Teningen
Golden Yoga & Entspannung für 50 plus
Mo., 19.02.2018 09:45 Uhr
Mo., 19.02.2018 09:45 Uhr Emmendingen
Sport pro Gesundheit 40 plus Rücken- und Beckenbodenstärkung
Mo., 19.02.2018 10:00 Uhr
Mo., 19.02.2018 10:00 Uhr Emmendingen
Pilates - Faszien - Beckenboden Anfänger & Fortgeschrittene
Mo., 19.02.2018 10:15 Uhr
Mo., 19.02.2018 10:15 Uhr Denzlingen
Pilates & Beckenbodentraining Anfänger & Fortgeschrittene
Mo., 19.02.2018 16:55 Uhr
Mo., 19.02.2018 16:55 Uhr Sexau
Hatha-Yoga Anfänger & Fortgeschrittene
Mo., 19.02.2018 17:30 Uhr
Mo., 19.02.2018 17:30 Uhr Freiamt-Ottoschwanden
Rückenpower & Nackenfeeling
Mo., 19.02.2018 18:00 Uhr
Mo., 19.02.2018 18:00 Uhr Herbolzheim
Feinschmeckertreffpunkt Gourmet-Treff mit Ingo Beck - Kurs 4
Mo., 19.02.2018 18:00 Uhr
Mo., 19.02.2018 18:00 Uhr Emmendingen
Zumba® Fitness
Mo., 19.02.2018 18:05 Uhr
Mo., 19.02.2018 18:05 Uhr Emmendingen
Hatha-Yoga Anfänger & Mittelstufe
Mo., 19.02.2018 18:15 Uhr
Mo., 19.02.2018 18:15 Uhr Sexau
Hatha-Yoga & Entspannung Anfänger & Wiedereinsteiger
Mo., 19.02.2018 18:15 Uhr
Mo., 19.02.2018 18:15 Uhr Reute
Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung
Mo., 19.02.2018 18:30 Uhr
Mo., 19.02.2018 18:30 Uhr Denzlingen
RückenFit & Bodyforming
Mo., 19.02.2018 19:00 Uhr
Mo., 19.02.2018 19:00 Uhr Herbolzheim
Pilates Fortgeschrittene
Mo., 19.02.2018 19:00 Uhr
Mo., 19.02.2018 19:00 Uhr Denzlingen
Hatha-Yoga Anfänger & Fortgeschrittene
Mo., 19.02.2018 19:00 Uhr
Mo., 19.02.2018 19:00 Uhr Teningen
Fit und Vital mit den "Magischen 14"
Mo., 19.02.2018 19:00 Uhr
Mo., 19.02.2018 19:00 Uhr Emmendingen
Rückenpower & Nackenfeeling
Mo., 19.02.2018 19:05 Uhr
Mo., 19.02.2018 19:05 Uhr Herbolzheim
Den Rücken stärken nach Dore Jacobs
Mo., 19.02.2018 19:10 Uhr
Mo., 19.02.2018 19:10 Uhr Freiamt-Ottoschwanden
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