Gesundheit

Gesundheitsbildung an unserer Volkshochschule bedeutet vor allem Gesundheitsvorsorge. Unser Angebot soll Ihnen dabei helfen, zu einer gesunden Lebensweise zu gelangen.

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Lernen, was Ihnen gut tut

Täglich berichten die Medien über neue Diäten, Bewegungstrends oder Tipps zum Entschleunigen. Bei dieser Flut an Informationen ist es nicht leicht, sich einen Überblick zu verschaffen, eine eigene Meinung zu bilden und sich für ein Angebot zu entscheiden.

Unsere Kurse informieren Sie über die unterscheidlichsten Themen rund um Gesundheit und Vitalität, zeigen Möglichkeiten zur Gesunderhaltung auf, geben praktische Einblicke und vermitteln neues Wissen sowie Tipps, die Sie einfach in Ihren Alltag integrieren können.

Mit unseren Kursen aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung sprechen wir Menschen mit unterschiedlichen Vorerfahrungen, Leitungsvermögen, Erwartungen und Altersklassen an.

Stöbern Sie doch in unseren Kursangeboten unseres breit gefächerten Kursangebotes. Gerne stehen wir Ihnen für eine persönliche Beratung zur Verfügung, um den passenden Kurs für sie zu finden.

Sollten Sie Themen interessieren, die nicht in unserem Programm sind, sprechen Sie uns einfach an - wir freuen uns auf Ihre Anregungen.

Was? Wann? Wo?
Vinyasa Yoga Fortgeschrittene & Anfänger mit Vorkenntnissen
Do., 19.09.2019 19:00 Uhr
Do., 19.09.2019 19:00 Uhr Herbolzheim
RückenFit wirbelsäulenschonende Ausgleichsgymnastik
Do., 19.09.2019 19:40 Uhr
Do., 19.09.2019 19:40 Uhr Vörstetten
Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung Einfach und wirksam gegen Stress
Do., 19.09.2019 20:15 Uhr
Do., 19.09.2019 20:15 Uhr Emmendingen
Fit im Alltag für Frauen Neue Energie tanken und Muskeln stärken
Fr., 20.09.2019 09:45 Uhr
Fr., 20.09.2019 09:45 Uhr Emmendingen
Sport pro Gesundheit 40 plus Rücken- und Beckenbodenstärkung
Mo., 23.09.2019 08:45 Uhr
Mo., 23.09.2019 08:45 Uhr Emmendingen
Sport pro Gesundheit 40 plus Rücken- und Beckenbodenstärkung
Mo., 23.09.2019 10:00 Uhr
Mo., 23.09.2019 10:00 Uhr Emmendingen
Pilates
Mo., 23.09.2019 10:30 Uhr
Mo., 23.09.2019 10:30 Uhr Denzlingen
Breisgauer Weinguide Lehrgang
Mo., 23.09.2019 17:00 Uhr
Mo., 23.09.2019 17:00 Uhr Lahr
Hatha-Yoga Anfänger & Fortgeschrittene
Mo., 23.09.2019 17:15 Uhr
Mo., 23.09.2019 17:15 Uhr Herbolzheim
Den Rücken stärken nach Dore Jacobs
Mo., 23.09.2019 18:45 Uhr
Mo., 23.09.2019 18:45 Uhr Freiamt-Ottoschwanden
Hatha-Yoga Fortgeschrittene
Mo., 23.09.2019 18:50 Uhr
Mo., 23.09.2019 18:50 Uhr Herbolzheim
RückenFit & Bodyforming
Mo., 23.09.2019 19:00 Uhr
Mo., 23.09.2019 19:00 Uhr Herbolzheim
Den Rücken stärken nach Dore Jacobs
Mo., 23.09.2019 20:10 Uhr
Mo., 23.09.2019 20:10 Uhr Freiamt-Ottoschwanden
RückenFit & Bodyforming
Mo., 23.09.2019 20:20 Uhr
Mo., 23.09.2019 20:20 Uhr Herbolzheim
Hatha-Yoga Fortgeschrittene
Di., 24.09.2019 10:45 Uhr
Di., 24.09.2019 10:45 Uhr Kenzingen
Pilates Anfänger
Di., 24.09.2019 18:25 Uhr
Di., 24.09.2019 18:25 Uhr Weisweil
Pilates Anfänger
Di., 24.09.2019 19:45 Uhr
Di., 24.09.2019 19:45 Uhr Weisweil
Hatha-Yoga Morgenpraxis Anfänger & Fortgeschrittene
Mi., 25.09.2019 08:45 Uhr
Mi., 25.09.2019 08:45 Uhr Emmendingen
Fitnessgymnastik von Kopf bis Fuß
Mi., 25.09.2019 09:00 Uhr
Mi., 25.09.2019 09:00 Uhr Kenzingen
Hatha-Yoga Anfänger & Fortgeschrittene
Mi., 25.09.2019 10:15 Uhr
Mi., 25.09.2019 10:15 Uhr Emmendingen
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