Gesundheit

Gesundheitsbildung an unserer Volkshochschule bedeutet vor allem Gesundheitsvorsorge. Unser Angebot soll Ihnen dabei helfen, zu einer gesunden Lebensweise zu gelangen.

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Lernen, was Ihnen gut tut

Täglich berichten die Medien über neue Diäten, Bewegungstrends oder Tipps zum Entschleunigen. Bei dieser Flut an Informationen ist es nicht leicht, sich einen Überblick zu verschaffen, eine eigene Meinung zu bilden und sich für ein Angebot zu entscheiden.

Unsere Kurse informieren Sie über die unterscheidlichsten Themen rund um Gesundheit und Vitalität, zeigen Möglichkeiten zur Gesunderhaltung auf, geben praktische Einblicke und vermitteln neues Wissen sowie Tipps, die Sie einfach in Ihren Alltag integrieren können.

Mit unseren Kursen aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung sprechen wir Menschen mit unterschiedlichen Vorerfahrungen, Leitungsvermögen, Erwartungen und Altersklassen an.

Stöbern Sie doch in unseren Kursangeboten unseres breit gefächerten Kursangebotes. Gerne stehen wir Ihnen für eine persönliche Beratung zur Verfügung, um den passenden Kurs für sie zu finden.

Sollten Sie Themen interessieren, die nicht in unserem Programm sind, sprechen Sie uns einfach an - wir freuen uns auf Ihre Anregungen.

Was? Wann? Wo?
Hatha-Yoga Anfänger & Fortgeschrittene
Di., 21.01.2020 19:00 Uhr
Di., 21.01.2020 19:00 Uhr Denzlingen
Hatha-Yoga Anfänger & Fortgeschrittene
Di., 21.01.2020 20:30 Uhr
Di., 21.01.2020 20:30 Uhr Denzlingen
Hatha-Yoga Anfänger & Mittelstufe
Mo., 03.02.2020 18:15 Uhr
Mo., 03.02.2020 18:15 Uhr Sexau
Hatha-Yoga & Pilates Mittelstufe
Mo., 03.02.2020 19:35 Uhr
Mo., 03.02.2020 19:35 Uhr Sexau
Funktionelle Gymnastik 50 plus
Di., 04.02.2020 14:00 Uhr
Di., 04.02.2020 14:00 Uhr Herbolzheim
Pilates Mittelstufe
Mi., 05.02.2020 18:30 Uhr
Mi., 05.02.2020 18:30 Uhr Emmendingen
Pilates & Fasziendehnung Fortgeschrittene
Mi., 05.02.2020 18:30 Uhr
Mi., 05.02.2020 18:30 Uhr Teningen
Zwergen-Turnen - Kleine Kinder ganz groß Eltern-Kind-Kurs für Kinder 1,5 - 2 Jahre
Do., 06.02.2020 16:15 Uhr
Do., 06.02.2020 16:15 Uhr Vörstetten
Pilates für Junggebliebene 60 plus
Mo., 10.02.2020 16:15 Uhr
Mo., 10.02.2020 16:15 Uhr Denzlingen
Pilates & Beckenbodentraining Kurs für Fortgeschrittene
Mo., 10.02.2020 17:45 Uhr
Mo., 10.02.2020 17:45 Uhr Vörstetten
Pilates
Mo., 10.02.2020 19:00 Uhr
Mo., 10.02.2020 19:00 Uhr Denzlingen
Achtsamkeitstraining mit körperorientierter Meditation Zeit für mich selbst
Mo., 10.02.2020 19:30 Uhr
Mo., 10.02.2020 19:30 Uhr Vörstetten
Pilates Anfänger & Wiedereinsteiger
Mo., 10.02.2020 20:20 Uhr
Mo., 10.02.2020 20:20 Uhr Denzlingen
Pilates mit Faszientraining Fortgeschrittene
Di., 11.02.2020 19:20 Uhr
Di., 11.02.2020 19:20 Uhr Sexau
Fit mit Ausgleichsgymnastik Herz-Kreislaufprävention
Di., 11.02.2020 19:30 Uhr
Di., 11.02.2020 19:30 Uhr Emmendingen
Pilates mit Faszientraining Wiedereinsteiger & Fortgeschrittene
Di., 11.02.2020 20:25 Uhr
Di., 11.02.2020 20:25 Uhr Sexau
Hatha-Yoga Sanfte Bewegung, Kraft und wirksame Entspannung
Do., 13.02.2020 18:00 Uhr
Do., 13.02.2020 18:00 Uhr Sexau
Ganzkörpertraining für den gesunden Alltag Anfänger & Fortgeschrittene
Do., 13.02.2020 18:00 Uhr
Do., 13.02.2020 18:00 Uhr Malterdingen
RückenFit wirbelsäulenschonende Ausgleichsgymnastik
Do., 13.02.2020 19:40 Uhr
Do., 13.02.2020 19:40 Uhr Vörstetten
Ganzkörpertraining für den gesunden Alltag Anfänger & Fortgeschrittene
Do., 13.02.2020 20:00 Uhr
Do., 13.02.2020 20:00 Uhr Kenzingen-Hecklingen
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