Kursnummer | 31103 |
Dozent |
Stephen Marquardt
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erster Termin | Freitag, 07.06.2024 15:30–16:15 Uhr |
letzter Termin | Freitag, 05.07.2024 15:30–16:15 Uhr |
Gebühr | 24,00 EUR Gebühr bereits ermäßigt. |
Ort |
Kindergarten "Webergäßle"
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Altersbeschränkung | 4 bis 6 Jahre |
Beweglich wie eine Katze, stark wie ein Löwe, biegsam wie eine Schlange, standhaft wie ein Baum und mutig wie ein Held. Im Kinder-Yoga sollen die Übungen in einer spielerischen Atmosphäre und anhand von Geschichten erlernt werden. Dabei werden Körper-, Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen sowie Entspannungs- und Atemtechniken vorgestellt. Gemeinsam mit der Gruppe tauchen die Kinder in die Welt des Mantra-Singens ein. Yoga bringt nicht nur Freude, sondern wirkt auch positiv auf Körper, Geist und Seele. Es hilft den Körper bewusster wahrzunehmen, verbessert die Motorik, fördert die Konzentrationsfähigkeit und stärkt das Selbstvertrauen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga-Matte, Decke oder Tuch.
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Fr., 07.06.2024 | 15:30–16:15 Uhr |
2. | Fr., 14.06.2024 | 15:30–16:15 Uhr |
3. | Fr., 21.06.2024 | 15:30–16:15 Uhr |
4. | Fr., 28.06.2024 | 15:30–16:15 Uhr |
5. | Fr., 05.07.2024 | 15:30–16:15 Uhr |