Kursnummer | 31176O |
Dozentin |
Isabel Uribe Saavedra
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erster Termin | Donnerstag, 29.02.2024 18:15–19:45 Uhr |
letzter Termin | Donnerstag, 11.07.2024 18:15–19:45 Uhr |
Gebühr | 130,00 EUR |
Ort |
Online
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Yoga kann für alle Menschen ein großes Geschenk sein. Diese sanfte Yoga-Praxis ist eine der besten Möglichkeiten, um aktiv zu bleiben, Ihre Abwehrkräfte zu stärken und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Bewusste Bewegung, Atemtechniken, Meditation und Entspannung bringen Kraft, Energie und Freude. Sie benötigen keine besondere Beweglichkeit für diesen Kurs.
Internetzugang sowie Gerät mit Kamera und Mikrofon/Lautsprecher. Bitte testen Sie vorab, ob alle Funktionen aktiv sind.
Bitte bereithalten: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yoga- oder Gymnastikmatte und, wer möchte, eine Decke.
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Do., 29.02.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
2. | Do., 07.03.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
3. | Do., 14.03.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
4. | Do., 21.03.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
5. | Do., 11.04.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
6. | Do., 25.04.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
7. | Do., 02.05.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
8. | Mo., 06.05.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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9. | Mo., 13.05.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
10. | Do., 06.06.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
11. | Do., 13.06.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
12. | Do., 20.06.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
13. | Do., 27.06.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
14. | Do., 04.07.2024 | 18:15–19:45 Uhr |
15. | Do., 11.07.2024 | 18:15–19:45 Uhr |