Kursnummer | 32422 |
Dozentin |
Marilyn Gonzales-Walstrohm
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erster Termin | Montag, 19.02.2024 17:55–18:55 Uhr |
letzter Termin | Montag, 01.07.2024 17:55–18:55 Uhr |
Gebühr | 95,00 EUR |
Ort |
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
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Dance-Fitness zu lateinamerikanisch inspirierter Musik. Dieses einzigartige Workoutprogramm macht aufgrund der coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Merengue, Salsa und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß. Mit seinen ausgewogenen Anteilen aus Aerobic, Kraft- und Intervalltraining formt und strafft es den Körper, fördert die Koordination sowie den Endorphinausstoß. Das Motto lautet: "Fun & easy to do". Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Spaß an tänzerischen Bewegungen zu heißen Rhythmen. Vergiss Laufband und Hanteln - wer einmal Zumba® probiert hat, will nie wieder etwas anderes!
Saubere Hallensportschuhe, bequeme Sportbekleidung, ein Handtuch und etwas zu Trinken.
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mo., 19.02.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
2. | Mo., 04.03.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
3. | Mo., 11.03.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
4. | Mo., 18.03.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
5. | Mo., 08.04.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
6. | Mo., 15.04.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
7. | Mo., 22.04.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
8. | Mo., 29.04.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
9. | Mo., 06.05.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
10. | Mo., 13.05.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
11. | Mo., 03.06.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
12. | Mo., 10.06.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
13. | Mo., 17.06.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
14. | Mo., 24.06.2024 | 17:55–18:55 Uhr |
15. | Mo., 01.07.2024 | 17:55–18:55 Uhr |