Kursnummer | 32431 |
Dozentin |
Marilyn Gonzales-Walstrohm
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erster Termin | Mittwoch, 21.02.2024 16:50–17:50 Uhr |
letzter Termin | Mittwoch, 10.07.2024 16:50–17:50 Uhr |
Gebühr | 95,00 EUR |
Ort |
Hans-Peter-Schlatterer-Saal
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Dance-Fitness zu lateinamerikanisch inspirierter Musik. Dieses einzigartige Workoutprogramm macht aufgrund der coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Merengue, Salsa und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß. Mit seinen ausgewogenen Anteilen aus Aerobic, Kraft- und Intervalltraining formt und strafft es den Körper, fördert die Koordination sowie den Endorphinausstoß. Das Motto lautet: "Fun & easy to do". Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Spaß an tänzerischen Bewegungen zu heißen Rhythmen. Vergiss Laufband und Hanteln - wer einmal Zumba® probiert hat, will nie wieder etwas anderes!
Saubere Hallensportschuhe, bequeme Sportbekleidung, ein Handtuch und etwas zu Trinken.
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mi., 21.02.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
2. | Mi., 06.03.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
3. | Mi., 13.03.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
4. | Mi., 20.03.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
5. | Mi., 10.04.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
6. | Mi., 17.04.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
7. | Mi., 24.04.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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8. | Mi., 08.05.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
9. | Mi., 15.05.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
10. | Mi., 05.06.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
11. | Mi., 12.06.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
12. | Mi., 19.06.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
13. | Mi., 26.06.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
14. | Mi., 03.07.2024 | 16:50–17:50 Uhr |
15. | Mi., 10.07.2024 | 16:50–17:50 Uhr |