Sanftes Chakra-Yoga Neulinge & Fortgeschrittene
Donnerstag, 22. Februar 2024 um 16:30 Uhr
| Kursnummer | 31178 |
| Dozentin |
Gerda Bennani Rtal
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| erster Termin | Donnerstag, 22.02.2024 16:30–18:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 11.07.2024 16:30–18:00 Uhr |
| Gebühr | 130,00 EUR |
| Ort |
Turnhalle Mühlengasse
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Kursort
Die sieben feinstofflichen Energiezentren im Körper stehen symbolisch für bestimmte entwicklungsbedingte Lebensthemen, die jede Person von uns betreffen. Mit Hilfe von Atem- und Entspannungsübungen, sanften Asanas (Körperstellungen) und Meditation soll das Chakra angeregt und zur Entfaltung gebracht werden. Die dabei gewonnenen Erkenntnisse lassen sich auch in den Alltag übertragen. Jede Kursstunde endet mit einer Tiefenentspannung, die Sie von innen gestärkt in den Alltag entlässt.
Pressestimmen
Bitte bringen Sie für die Yogakurse bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yoga- oder Gymnastikmatte und, wer möchte, eine Decke mit.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 22.02.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 2. | Do., 29.02.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 3. | Do., 07.03.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 4. | Do., 14.03.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 5. | Do., 21.03.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 6. | Do., 11.04.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 7. | Do., 18.04.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 8. | Do., 02.05.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 9. | Do., 16.05.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 10. | Do., 06.06.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 11. | Do., 13.06.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 12. | Do., 20.06.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 13. | Do., 27.06.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 14. | Do., 04.07.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
| 15. | Do., 11.07.2024 | 16:30–18:00 Uhr |
