Emotionale Kompetenz
Freitag, 26. April 2024 17:00–19:00 Uhr
| Kursnummer | 55301 |
| Dozentin |
Monika Arndt
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| Datum | Freitag, 26.04.2024 17:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 23,00 EUR |
| Ort |
vhs-Haus
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Kursort
Ein angemessener Umgang mit Emotionen spielt in der heutigen Berufswelt eine immer größere Rolle. Emotionale Kompetenz trägt entscheidend dazu bei, wie wir mit uns selbst und anderen umgehen. In diesem Kurs erfahren sie,
- welche Gefühle und Emotionen es gibt
- was passieren kann, wenn Sie Gefühle und Emotionen wegdrücken oder umdeuten
- wie Sie es schaffen, Gefühle (wieder) zuzulassen, zu spüren und wahrzunehmen
- hilfreiche Methoden, wie Sie Emotionen regulieren können
Pressestimmen
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Getränk.
