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Hatha-Yoga
Für Körper, Geist und Seele

Onlinekurs für Fortgeschrittene

Yoga kann für alle Menschen ein großes Geschenk sein. Diese sanfte Yoga-Praxis ist eine der besten Möglichkeiten, um aktiv zu bleiben, Ihre Abwehrkräfte zu stärken und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Bewusste Bewegung, Atemtechniken, Meditation und Entspannung bringen Kraft, Energie und Freude. Sie benötigen keine besondere Beweglichkeit für diesen Kurs.

Material

Internetzugang sowie Gerät mit Kamera und Mikrofon/Lautsprecher. Bitte testen Sie vorab, ob alle Funktionen aktiv sind.

 

Bitte bereithalten: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yoga- oder Gymnastikmatte und, wer möchte, eine Decke.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag 02.10.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum
Online
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2
Donnerstag 09.10.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum
Online
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3
Donnerstag 16.10.2025 18:15 - 19:45 Uhr
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4
Donnerstag 23.10.2025 18:15 - 19:45 Uhr
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5
Donnerstag 06.11.2025 18:15 - 19:45 Uhr
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6
Donnerstag 13.11.2025 18:15 - 19:45 Uhr
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7
Donnerstag 20.11.2025 18:15 - 19:45 Uhr
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8
Donnerstag 27.11.2025 18:15 - 19:45 Uhr
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9
Donnerstag 04.12.2025 18:15 - 19:45 Uhr
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10
Donnerstag 11.12.2025 18:15 - 19:45 Uhr
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11
Donnerstag 08.01.2026 18:15 - 19:45 Uhr
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12
Donnerstag 15.01.2026 18:15 - 19:45 Uhr
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13
Donnerstag 22.01.2026 18:15 - 19:45 Uhr
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