Hatha-Yoga
Für Körper, Geist und Seele
Onlinekurs für Fortgeschrittene
Yoga kann für alle Menschen ein großes Geschenk sein. Diese sanfte Yoga-Praxis ist eine der besten Möglichkeiten, um aktiv zu bleiben, Ihre Abwehrkräfte zu stärken und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Bewusste Bewegung, Atemtechniken, Meditation und Entspannung bringen Kraft, Energie und Freude. Sie benötigen keine besondere Beweglichkeit für diesen Kurs.
Material
Internetzugang sowie Gerät mit Kamera und Mikrofon/Lautsprecher. Bitte testen Sie vorab, ob alle Funktionen aktiv sind.
Bitte bereithalten: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yoga- oder Gymnastikmatte und, wer möchte, eine Decke.
Termine
# | Termin | Ort / Raum |
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1 |
Donnerstag
02.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
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Online |
2 |
Donnerstag
09.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
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Online |
3 |
Donnerstag
16.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
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Online |
4 |
Donnerstag
23.10.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
|
Online |
5 |
Donnerstag
06.11.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
|
Online |
6 |
Donnerstag
13.11.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
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Online |
7 |
Donnerstag
20.11.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
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Online |
8 |
Donnerstag
27.11.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
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Online |
9 |
Donnerstag
04.12.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
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Online |
10 |
Donnerstag
11.12.2025
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
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Online |
11 |
Donnerstag
08.01.2026
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
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Online |
12 |
Donnerstag
15.01.2026
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
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Online |
13 |
Donnerstag
22.01.2026
18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum:
Online
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Online |
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- Kursnummer: 31172O
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StartDo. 02.10.2025
18:15 UhrEndeDo. 22.01.2026
19:45 Uhr -
Lehrkraft: