Luftverschmutzung & Gesundheit

Luftverschmutzung betrifft uns alle – doch manche Menschen sind besonders gefährdet. Kinder, ältere Menschen und Schwangere reagieren empfindlicher auf Feinstaub, Abgase und Schadstoffe, die Atemwege und Herz-Kreislauf-System belasten und das Risiko für chronische Krankheiten, Schlaganfälle und Krebs erhöhen. Wie beeinflusst verschmutzte Luft unsere Gesundheit? Welche Lösungen gibt es – individuell und gesellschaftlich? Der Vortrag beleuchtet aktuelle Erkenntnisse sowie positive Effekte nachhaltiger Veränderungen. Dazu gibt es praktische Tipps für den Alltag und Raum für Austausch.

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Kursnummer: 11564
Start
Mi. 15.10.2025
19:00 Uhr

Ende
Mi. 15.10.2025
20:30 Uhr
Lehrkraft:

Hannah Prinz

Klangtherapeutin und Meditations- und Achtsamkeitslehrerin (MBSR).

Seit über 20 Jahren erlebe ich die vielschichtigen und wohltuenden Wirkungen von Klangschalen auf Körper und Geist. Als Pädagogin im Gesundheitswesen (B.A.) und MBSR-Lehrerin (Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion) begleite ich Menschen dabei, Stress zu verstehen und Wege zu innerer Balance zu finden. Durch meine langjährige Erfahrung in diesen Bereichen habe ich ein tiefes Verständnis für die Facetten von Stress und die Möglichkeiten, ihm achtsam zu begegnen. Mein Master in Nachhaltigkeit verbindet dieses Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und Wohlbefinden. Neben meinen Angeboten im Bereich Stressbewältigung und Achtsamkeit biete ich auch Kurse zu ökologischen Themen an, da mir ein bewusster Umgang mit unseren Naturräumen am Herzen liegt.

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