Fitness Mix Fitnessgymnastik für Frauen
Bewegung tut gut und steigert die Lebensqualität. Dieser Kurs bietet Ihnen wöchentlich eine Stunde, in der Spaß & Freude an der Bewegung im Vordergrund stehen. Mit einem bunten Mix aus den Bereichen Aerobic, Step, Dance und Kräftigungsübungen für alle „Problemzonen“ kommen Sie in Schwung! Eine leichte Stretching- und Entspannungseinheit rundet die Stunde ab.
Material
Saubere Hallensportschuhe, bequeme Sportbekleidung, eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und etwas zu Trinken.
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Donnerstag
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13.03.2025
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19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Evangelisches Gemeindehaus
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Evangelisches Gemeindehaus |
| 2 |
Donnerstag
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27.03.2025
•
19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Evangelisches Gemeindehaus
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Evangelisches Gemeindehaus |
| 3 |
Donnerstag
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03.04.2025
•
19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Evangelisches Gemeindehaus
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Evangelisches Gemeindehaus |
| 4 |
Donnerstag
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10.04.2025
•
19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Kinderhaus Weisweil
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Kinderhaus Weisweil |
| 5 |
Donnerstag
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24.04.2025
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19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Evangelisches Gemeindehaus
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Evangelisches Gemeindehaus |
| 6 |
Donnerstag
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08.05.2025
•
19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Evangelisches Gemeindehaus
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Evangelisches Gemeindehaus |
| 7 |
Donnerstag
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15.05.2025
•
19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Kinderhaus Weisweil
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Kinderhaus Weisweil |
| 8 |
Donnerstag
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05.06.2025
•
19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Evangelisches Gemeindehaus
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Evangelisches Gemeindehaus |
| 9 |
Donnerstag
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26.06.2025
•
19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Kinderhaus Weisweil
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Kinderhaus Weisweil |
| 10 |
Donnerstag
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03.07.2025
•
19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum:
Evangelisches Gemeindehaus
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Evangelisches Gemeindehaus |
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75,00 €GebührAuf die WartelisteLoading...
- Kursnummer: 32258M
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StartDo. 13.03.2025
19:00 UhrEndeDo. 03.07.2025
20:00 Uhr -
Dozent*in:
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Kontakt:
Fragen zur Buchung:
jauch@vhs-em.de
