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Qigong Stärkung der Lebenskraft

Neulinge & Fortgeschrittene

Qigong stellt einen aktiven Teil der chinesischen Heilkunst dar - den Weg des Übens, des eigenen Bemühens um Gesunderhaltung. Das Wort Qigong leitet sich her von „Qi“, was mit „Lebensenergie“ umschrieben werden kann und „Gong“, was „ausdauerndes Üben“ bedeutet. Körperhaltung und Bewegung, angeleitet durch die geistigen Übungen der Konzentration und Imagination, stellen dabei die wichtigsten Mittel zur Beeinflussung körperlicher und seelischer Funktionen dar. Die Übungen dienen der Gesunderhaltung, Kräftigung, seelischen Ausgeglichenheit und inneren Stabilität.

Material

Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder flache Schuhe.

 

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag 10.03.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus
2
Montag 17.03.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus
3
Montag 24.03.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus
4
Montag 31.03.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus
5
Montag 07.04.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus
6
Montag 28.04.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus
7
Montag 05.05.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus
8
Montag 12.05.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus
9
Montag 19.05.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus
10
Montag 26.05.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus
11
Montag 02.06.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus
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# Termin Ort / Raum
12
Montag 23.06.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus
13
Montag 30.06.2025 10:00 - 11:00 Uhr
Evang. Gemeindehaus