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Wohlgefühl erfahren mit Yoga Neulinge & Mittelstufe

Der Kurs ist für jedes Level geeignet, egal ob Sie Vorkenntnisse mitbringen oder Yoga-Neuling sind. Hatha-Yoga gilt als Mutter aller Yoga-Stile und ist unglaublich facettenreich. Durch die Fokussierung auf die drei Säulen Körper, Atmung und Meditation soll sowohl die Flexibilität, Geduld, als auch das Bewusstsein gestärkt werden. Der Kurs zielt darauf ab, dass Sie durch die Betrachtung von Körper, Geist und Seele Ihre innere Mitte finden. Der Fokus liegt darin, eine Verbindung zwischen der Bewegung und der bewussten Atmung herzustellen. Sie erhalten auch Anregungen dazu, wie Sie Yoga in Ihren Alltag integrieren können.

Material

Bitte bringen Sie für die Yogakurse bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yoga- oder Gymnastikmatte, ein (Yoga-)kissen und, wer möchte, eine Decke mit.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag 11.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
2
Dienstag 18.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
3
Dienstag 25.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
4
Dienstag 01.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
5
Dienstag 08.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
6
Dienstag 29.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
7
Dienstag 06.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
8
Dienstag 13.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
9
Dienstag 20.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
10
Dienstag 27.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
11
Dienstag 03.06.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
Alle 11 Termine anzeigen

# Termin Ort / Raum
12
Dienstag 24.06.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
13
Dienstag 01.07.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
14
Dienstag 08.07.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
15
Dienstag 15.07.2025 18:00 - 19:30 Uhr
Gesundheitszentrum
  • Gebühr
    138,00 €
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 31117
  • Start
    Di. 11.03.2025
    18:00 Uhr
    Ende
    Di. 15.07.2025
    19:30 Uhr
  • Dozent*in:
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: