FitBoxen
Erleben Sie ein abwechslungsreiches Workout, bei dem die bewährten Prinzipien des Fitnesstrainings um die dynamischen Elemente des Kampfsports erweitert werden. Ganz gleich, ob jung oder alt – FitBoxen ist für jede Altersgruppe geeignet. Während beim klassischen Boxen der direkte physische Kontakt und der Wettkampf im Fokus stehen, konzentriert sich das FitBoxen auf die individuellen Fitnessziele und Ihr Wohlbefinden. Das Training fördert Kraft, Ausdauer und Koordination. Darüber hinaus hilft es auch, Stress abzubauen und Ihr inneres Gleichgewicht zu stärken.
Material
Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und Getränk.
Termine
# | Termin | Ort / Raum |
---|---|---|
1 |
Mittwoch
07.05.2025
18:00 - 19:00 Uhr
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Turnhalle Mühlengasse |
2 |
Mittwoch
14.05.2025
18:00 - 19:00 Uhr
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Turnhalle Mühlengasse |
3 |
Mittwoch
21.05.2025
18:00 - 19:00 Uhr
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Turnhalle Mühlengasse |
4 |
Mittwoch
28.05.2025
18:00 - 19:00 Uhr
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Turnhalle Mühlengasse |
5 |
Mittwoch
04.06.2025
18:00 - 19:00 Uhr
|
Turnhalle Mühlengasse |
# | Termin | Ort / Raum |
---|---|---|
1 |
Mittwoch
25.06.2025
18:00 - 19:00 Uhr
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Turnhalle Mühlengasse |
2 |
Mittwoch
02.07.2025
18:00 - 19:00 Uhr
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Turnhalle Mühlengasse |
3 |
Mittwoch
09.07.2025
18:00 - 19:00 Uhr
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Turnhalle Mühlengasse |
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Gebühr
- Kursnummer: 32827
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StartMi. 07.05.2025
18:00 UhrEndeMi. 09.07.2025
19:00 Uhr -
Dozent*in:
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Kontakt:
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