FitBoxen
Erleben Sie ein abwechslungsreiches Workout, bei dem die bewährten Prinzipien des Fitnesstrainings um die dynamischen Elemente des Kampfsports erweitert werden. Ganz gleich, ob jung oder alt – FitBoxen ist für jede Altersgruppe geeignet. Während beim klassischen Boxen der direkte physische Kontakt und der Wettkampf im Fokus stehen, konzentriert sich das FitBoxen auf die individuellen Fitnessziele und Ihr Wohlbefinden. Das Training fördert Kraft, Ausdauer und Koordination. Darüber hinaus hilft es auch, Stress abzubauen und Ihr inneres Gleichgewicht zu stärken.
Material
Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und Getränk.
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch
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07.05.2025
•
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
Turnhalle Mühlengasse
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Turnhalle Mühlengasse |
| 2 |
Mittwoch
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14.05.2025
•
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
Turnhalle Mühlengasse
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Turnhalle Mühlengasse |
| 3 |
Mittwoch
•
21.05.2025
•
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
Turnhalle Mühlengasse
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Turnhalle Mühlengasse |
| 4 |
Mittwoch
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28.05.2025
•
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
Turnhalle Mühlengasse
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Turnhalle Mühlengasse |
| 5 |
Mittwoch
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04.06.2025
•
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
Turnhalle Mühlengasse
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Turnhalle Mühlengasse |
| 6 |
Mittwoch
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25.06.2025
•
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
Turnhalle Mühlengasse
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Turnhalle Mühlengasse |
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch
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02.07.2025
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18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
Turnhalle Mühlengasse
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Turnhalle Mühlengasse |
| 2 |
Mittwoch
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09.07.2025
•
18:00 - 19:00 Uhr
Ort / Raum:
Turnhalle Mühlengasse
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Turnhalle Mühlengasse |
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63,00 €GebührIn den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 32827
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StartMi. 07.05.2025
18:00 UhrEndeMi. 09.07.2025
19:00 Uhr -
Dozent*in:
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Kontakt:
Fragen zur Buchung:
jauch@vhs-em.de