Bodyforming Für Fitness und Figur
Ein Mix aus Gymnastik, Rückenfit, Hüftstabilisation, Bauch-Beine-Po und Stretching macht diese Stunde zu einer abwechslungsreichen Trainingseinheit. Fühlen Sie Kräftigung, Geschmeidigkeit und neue Stärke in Ihrem Körper fließen. Ihr Rücken, Ihre Haltung und Ihre Laune werden es Ihnen nach überstandenem Training danken!
Material
Saubere Hallensportschuhe, bequeme Sportbekleidung, eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und etwas zu Trinken.
Termine
# | Termin | Ort / Raum |
---|---|---|
1 |
Donnerstag
20.03.2025
19:15 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Gesundheitszentrum
|
Gesundheitszentrum |
2 |
Donnerstag
27.03.2025
19:15 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Gesundheitszentrum
|
Gesundheitszentrum |
3 |
Donnerstag
10.04.2025
19:15 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Gesundheitszentrum
|
Gesundheitszentrum |
4 |
Donnerstag
08.05.2025
19:15 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Gesundheitszentrum
|
Gesundheitszentrum |
5 |
Donnerstag
15.05.2025
19:15 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Gesundheitszentrum
|
Gesundheitszentrum |
6 |
Donnerstag
22.05.2025
19:15 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Gesundheitszentrum
|
Gesundheitszentrum |
7 |
Donnerstag
05.06.2025
19:15 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Gesundheitszentrum
|
Gesundheitszentrum |
8 |
Donnerstag
26.06.2025
19:15 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Gesundheitszentrum
|
Gesundheitszentrum |
# | Termin | Ort / Raum |
---|---|---|
1 |
Donnerstag
03.07.2025
19:15 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Gesundheitszentrum
|
Gesundheitszentrum |
10 |
Donnerstag
10.07.2025
19:15 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Gesundheitszentrum
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Gesundheitszentrum |
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GebührAuf die WartelisteLoading...
- Kursnummer: 32206
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StartDo. 20.03.2025
19:15 UhrEndeDo. 10.07.2025
20:15 Uhr -
Dozent*in:
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Kontakt:
Fragen zur Buchung:
jauch@vhs-em.de