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Hatha-Yoga Für Körper, Geist und Seele

Onlinekurs für Fortgeschrittene

Yoga kann für alle Menschen ein großes Geschenk sein. Diese sanfte Yoga-Praxis ist eine der besten Möglichkeiten, um aktiv zu bleiben, Ihre Abwehrkräfte zu stärken und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Bewusste Bewegung, Atemtechniken, Meditation und Entspannung bringen Kraft, Energie und Freude. Sie benötigen keine besondere Beweglichkeit für diesen Kurs.

Material

Internetzugang sowie Gerät mit Kamera und Mikrofon/Lautsprecher. Bitte testen Sie vorab, ob alle Funktionen aktiv sind.

 

Bitte bereithalten: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yoga- oder Gymnastikmatte und, wer möchte, eine Decke.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag 13.03.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online
2
Donnerstag 20.03.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online
3
Montag 07.04.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online
4
Donnerstag 10.04.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online
5
Donnerstag 08.05.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online
6
Donnerstag 15.05.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online
7
Donnerstag 22.05.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online
8
Donnerstag 05.06.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag 26.06.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online
10
Donnerstag 03.07.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online
11
Donnerstag 10.07.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online
12
Donnerstag 17.07.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online
13
Donnerstag 24.07.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online
14
Donnerstag 31.07.2025 18:15 - 19:45 Uhr
Online