Hatha-Yoga
Mit indisch-traditionellen Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie Grundprinzipien und Körperhaltungen des Hatha-Yoga kennen. Sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen ermöglichen es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper.
Material
Bitte bringen Sie für die Yogakurse bequeme Kleidung, warme Socken, ein Kissen, eine Yoga- oder Gymnastikmatte und, wer möchte, eine Decke mit.
Termine
# | Termin | Ort / Raum |
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1 |
Montag
17.02.2025
18:30 - 20:00 Uhr
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Kita am Fliederweg |
2 |
Montag
24.02.2025
18:30 - 20:00 Uhr
|
Kita am Fliederweg |
3 |
Montag
10.03.2025
18:30 - 20:00 Uhr
|
Kita am Fliederweg |
4 |
Montag
17.03.2025
18:30 - 20:00 Uhr
|
Kita am Fliederweg |
5 |
Montag
24.03.2025
18:30 - 20:00 Uhr
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Kita am Fliederweg |
6 |
Montag
31.03.2025
18:30 - 20:00 Uhr
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Kita am Fliederweg |
7 |
Montag
07.04.2025
18:30 - 20:00 Uhr
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Kita am Fliederweg |
8 |
Montag
28.04.2025
18:30 - 20:00 Uhr
|
Kita am Fliederweg |
9 |
Montag
05.05.2025
18:30 - 20:00 Uhr
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Kita am Fliederweg |
10 |
Montag
12.05.2025
18:30 - 20:00 Uhr
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Kita am Fliederweg |
11 |
Montag
19.05.2025
18:30 - 20:00 Uhr
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Kita am Fliederweg |
12 |
Montag
26.05.2025
18:30 - 20:00 Uhr
|
Kita am Fliederweg |
13 |
Montag
02.06.2025
18:30 - 20:00 Uhr
|
Kita am Fliederweg |
# | Termin | Ort / Raum |
---|---|---|
14 |
Montag
23.06.2025
18:30 - 20:00 Uhr
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Kita am Fliederweg |
15 |
Montag
30.06.2025
18:30 - 20:00 Uhr
|
Kita am Fliederweg |
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Gebühr
- Kursnummer: 31149
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StartMo. 17.02.2025
18:30 UhrEndeMo. 30.06.2025
20:00 Uhr -
Dozent*in:
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Kontakt:
Fragen zur Buchung: