Jin Shin Jyutsu - Auszeit im Alltag für Anfänger und Wiedereinsteiger

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Mittwoch, 17. Juni 2020 um 19:00 Uhr

Kursnummer 31054
Dozentin Veronika Andrea Schmidt
erster Termin Mittwoch, 17.06.2020 19:00–20:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 22.07.2020 19:00–20:30 Uhr
Kein Kurs am 24.06.2020.
Gebühr 48,00 EUR
Ort

VHS-Haus
Am Gaswerk 3
79312 Emmendingen
Raum 201/VHS-OG

Kursort

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In der Mitte der Woche zur Ruhe kommen und die eigene Mitte stärken. Wieder ganz bei sich sein und in eine sehr lebendige Stille eintauchen. Jin Shin Jyutsu ist eine Methode japanischen Ursprungs, die den natürlichen Energiefluss im Körper stärkt, das Körpergefühl unterstützt und die Selbstheilungskräfte anregt. Wir arbeiten mit den Händen, die sanft auf bestimmte Orte am eigenen, bekleideten Körper gelegt werden.
Diese Orte stehen mit unseren Lebensthemen in Verbindung und helfen uns dabei, mit uns selbst in Kontakt zu kommen und dies auch mitten im turbulenten Alltag zu bleiben. Aufgrund ihrer unkomplizierten Handhabung sind die einfachen Griffe leicht erlernbar und für Menschen jeden Alters anwendbar. Wir üben im Sitzen und Liegen, die Position kann bei Bedarf an individuelle Bedürfnisse angepasst werden.

mitzubringende Materialien

Bequeme Kleidung, Decke oder großes Handtuch und Kissen, saubere Hallensportschuhe, bequeme Sportbekleidung, eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und etwas zu Trinken

Gymnastikmatten sind in folgenden Schulungsräumen vorhanden:
- VHS-Haus, Am Gaswerk 3, Emmendingen
- VHS-Schulungszentrum, Schwarzwaldstr. 3, Emmendingen
- Hans-Peter-Schlatterer-Saal, Emmendingen
- Turnhalle Mühlengasse, Denzlingen
- Hort an der Brückleackerschule, Denzlingen
- Rocca-Saal, Denzlingen
- Alte Fabrik, Kenzingen

Veronika Andrea Schmidt Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 17.06.2020 19:00–20:30 Uhr
2. Mi., 01.07.2020 19:00–20:30 Uhr
3. Mi., 08.07.2020 19:00–20:30 Uhr
4. Mi., 15.07.2020 19:00–20:30 Uhr
5. Mi., 22.07.2020 19:00–20:30 Uhr

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Volkshochschule Nördlicher Breisgau

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79312 Emmendingen

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